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GR® TMB, le Tour du Mont-Blanc

• GR® R1, tour du piton des Neiges

Le Tour du Mont-Blanc (TMB), le plus européen

Tracé du GR ®  TMB :

+  Cliquez sur la carte pour accéder au tracé du GR® TMB

Descriptif du GR ®  TMB :

Le Tour du Mont-Blanc compte parmi les plus emblématiques des sentiers français de Grande Randonnée. A parcourir en dix jours, à saute-frontière entre France, Suisse et Italie. Certains préfèrent le parcourir la seconde quinzaine de juin lorsque la nature, sortie de sa léthargie post-hivernale, revit. D’autres ne jurent que par la fin septembre, ses journées encore agréables et sa lumière si particulière. Et beaucoup n’ont d’autres choix que de l’emprunter en juillet ou en août, période d’intense fréquentation. Le Tour du Mont-Blanc fait assurément partie des « must » français et européens en matière de randonnée pédestre. Il nécessite cependant une bonne condition physique et un matériel adapté.

L’itinéraire démarre au village des Houches, aux portes de Chamonix, et prend la direction des Contamines-Montjoie, où commencent réellement "les choses sérieuses" avec l’ascension du col du Bonhomme puis du col de la Croix-du-Bonhomme. Après Les Chapieux et Ville-des-Glaciers, majestueux espaces intacts, le col de Seigne s’annonce. Un gros cairn marque la frontière entre la France et l’Italie et la ligne de partage des eaux entre Méditerranée et Adriatique.

Dès lors, s’enchaînent d’admirables vues sur le versant italien du Mont-Blanc avec les arrêtes aériennes du Brouillard et de Peuterey, les élégantes aiguilles des Dames Anglaises, etc. Après Courmayeur, la variante de la montagne de Saxe offre de magnifiques panoramas sur les Grandes Jorasses.

Le passage d’Italie en Suisse s’effectue au Grand Col Ferret qui commande le canton du Valais et le val Ferret lui-même : rive gauche, place au granit, aux parois abruptes, aux glaciers suspendus, aux torrents et cascades ; rive droite, aux pentes calcaires douces, aux alpages et aux bois. Depuis Champex, direction ensuite le col de la Forclaz puis la France et Tré-le-Champs, soit via le Col de la Balme, soit via Vallorcine.

Empruntant la partie nord-est de la vallée de Chamonix, le TMB passe alors par le massif et le Col du Brévent, véritable belvédère de la chaîne du Mont-Blanc avec son panorama inoubliable sur les grands glaciers des Bossons et de Taconna. C’est enfin le retour aux Houches.

Historique :

Balisage réalisé entre 1950 et 1952. Premier itinéraire international.

Fréquentation estimée à entre 20.000 et 25.000 personnes chaque année.

Boucle de 215 km au départ des Houches. Randonnée-type de moyenne montagne à la portée de tout randonneur entraîné habitué à la marche en terrain varié et au port du sac à dos chargé.

La réservation des gîtes et refuges est fortement conseillée sur ce sentier qui attire les randonneurs du Monde entier.

+ d'infos sur le GR® TMB sur MonGR.fr

Topoguide du GR ®  TMB :

Titre : Tour du Mont-Blanc (ref. 28)

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Randonnées du tour du mont blanc: routes, cartes et itinéraires.

Le Mont Blanc est la plus haute montagne de l'Europe de l'ouest. Le massif mesure à peu près 60km du nord au sud et 20 km d'est en ouest et la randonnée qui en fait le tour, le célèbre Tour du Mont Blanc, est longue d'environ 170 km.

On marche autour du massif pendant 6 à 10 jours, passant de France en Italie et d'Italie en Suisse. La randonnée peut se faire en complète autonomie: vous devez apportez tout votre ravitaillement et du matériel de camping.

On peut aussi la faire en séjournant dans les hôtels et refuges de montagne, ou même avec un véhicule d'assistance pour les bagages.

Laissez-nous vous trouver un accompagnateur ou un guide .

Quand y aller et que voir?

En général, les refuges de montagne sont ouvert de mi-juin à la première ou deuxième semaine de septembre. Il est conseillé de réserver son lit, surtout en haute saison, c'est à dire de mi-juillet à mi-août.

Le début de saison est beaucoup plus calme et les paysages sont encore plus beaux mais prenez garde aux plaques résiduelles de neige sur les sentiers en altitude: elles peuvent être verglacées et dangereuses. Dans ce cas, un piolet sera peut-être nécessaire.

Tour du Mont Blanc - La Faune

Jetez un œil à la page nature pour plus d'informations. La vallée de Chamonix recèle plein de secrets: Découvrez les chamois, les cerfs, les aigles et un éventail des plus belles fleurs alpines.

Tour du Mont Blanc Equipement et Cartes

Des chaussures de marche légères et un short sont suffisants si vous avez des vêtements chauds dans votre sac. L'imperméable est essentiel et les bâtons de trekking peuvent être utiles. Voice une liste avec les meilleurs magasins à Chamonix , spécialistes en équipement de montagne.

N'oubliez pas des lunettes de soleil et une crème protectrice pour la peau et les lèvres. Emportez toujours de l'eau et vérifiez les prévisions météo .

Cartes pour le Tour du Mont Blanc à pied:

Tour du Mont Blanc Description des Itinéraires

Vous avez plusieurs options: de 4 jours d'excursion sportive à 12 jours calmes d'expériences culturelles; il y a beaucoup de façons de faire le Tour de Mont Blanc. Voici deux ou trois suggestions différentes qui peuvent vous aider à décider sur un style particulier.

• Vous pouvez partir seul ou profiter d'une expérience des professionnels de la montagne .
• Vous pouvez porter votre propre équipement ou marcher avec un sac léger avec l'assistance d'un véhicule.
• Vous pouvez dormir et manger dans les refuges ou porter une tente.​​

Voici une liste de coordonnées des différents refuges de montagne .

Trail de 4 jours: pour un bon marcheur

Cet itinéraire suit à peu près les pas de la course de l'Ultra Trail du Mont Blanc (qui varie légèrement d'année en année). Cette course pour marcheurs confirmés nécessite seulement un sac de jour léger, mangeant et dormant dans les refuges et suivant essentiellement la version du Tour du Mont Blanc.

Trail de 7 jours: Commencez avec l'itinéraire précédemment mentionné

Prenez votre temps et arrêtez vous quand l'envie vous prend.

Pour les gens qui portent leur propre matériel, mieux vaut envisager un trail de 7 jours.

9 - 11 jours excursion: en prenant le temps pour regarder les fleurs

Bien sur, si vous avez vraiment le temps, vous pouvez étendre l'expérience. Voici un exemple d'une allure plus lente, avec le temps de dévier un peu du chemin. C'est décrit comme une excursion de 11 jours, mais il serait vraiment facile de raccourcir un peu le 1er et le dernier jour car ils sont consacrés au trekking dans la vallée de Chamonix.

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Tout savoir sur le mythique GR® du Tour du Mont Blanc

• DEPART Les Houches
• DURÉE 8 jours
• DISTANCE 160 km
• DÉNIVELÉ+ D+ 9297 m

Le Tour du Mont Blanc est un grand sentier de longue randonnée qui ceinture le majestueux massif du Mont Blanc. Surnommé aussi par les randonneurs aguerris “TMB”, ce dernier parcourt les cols, tutoie les sommets et élonge les glaciers à travers trois pays que sont la France, l’Italie et la Suisse. Le tour du Mont Blanc au dénivelé positif de 10.000m se réalise ainsi entre 7 et 10 jours. Sans guide, nous l’avons parcouru en 8 jours de trek. Dans cet article, retrouvez chacun de nos étapes et nos conseils pour bien préparer ce GR® mythique.

• AUTEURE : Amélie
• TEMPS DE LECTURE : 19 minutes

Légendaire terre de randonnée, le massif des Alpes se laisse bercer des plus belles histoires d’alpinisme. Dénivelés importants, pentes ardues, glaciers à portée de main et ce géant des Alpes à 4 809 m. Le GR® Tour du Mont Blanc est l’étape initiatique pour se lancer dans la grande aventure des randonnées de longue distance.

🥾 Vous souhaitez plutôt faire le Tour du Mont Blanc accompagné ? Mont Blanc Trail propose un tour en 7 jours. Infos et dates >> ici <<

À pied sur le Tour du Mont Blanc, un GR® mythique

C’est l’un des sentiers de grande randonnée en France les plus plébiscités et empruntés car il permet de se familiariser avec la randonnée de plusieurs jours. La force du Tour du Mont Blanc c’est d’être un trek relativement accessible . Toutefois, trois passages plus en altitude demandent davantage de concentration. Sur le parcours classique il s’agit du col de la Croix du Bonhomme en France (2443m) et le Grand Col Ferret à la frontière Italo-Suisse (2537m). Du côté des variantes du TMB , il y a la Fenêtre d’Arpette en Suisse (variante 2665m) qui demande de l’attention et d’observer surtout la météo. Le Tour du Mont Blanc est donc accessible à condition de randonner régulièrement, d’avoir une bonne condition physique et d’être bien sûr à l’aise avec un sac à dos de plusieurs kilos.

Préparer le tour du Mont Blanc en 8 jours sans guide :

• Des Houches à Nant Borrant (France)
• De Nant Borrant aux Chapieux (France)
• Des Chapieux au refuge Elisabetta (passage France — Italie)
• Du refuge Elisabetta au refuge Bertone (Italie)
• Du refuge Bertone à la Fouly (passage Italie — Suisse)
• De la Fouly à Trient (Suisse)
• De Trient au Lac Blanc (passages Suisse — France)
• Du Lac Blanc aux Houches (France)
• Organiser son Tour du Mont Blanc
• Difficulté du TMB
• Quand faire le TMB ?
• Le budget pour faire le TMB
• La liste des refuges/auberges sur le GR
• L’équipement trekking pour le Tour du Mont Blanc

Carte illustrée du parcours autour du Mont-Blanc en 8 étapes

→  Avant de randonner : Procurez-vous le topo guide officiel de la Fédération Française de randonnée (16,50€)

Tour du Mont Blanc jour 1

Des houches à nant borrant.

→  Distance : 18,84 km →  Durée : 4h54 de marche →  D+ 734m →  Nuit au refuge de Bonnant Nant ou possibilité aussi de bivouacer 10mn après le refuge sur un emplacement dédié.

→ Le départ classique du TMB se fait depuis les Houches . Pour éviter la montée vers le col de Voza, possible aussi d’emprunter la télécabine de Bellevue. Depuis le col de Voza il y a une succession de descentes et de montées vers le village des Contamines le long du torrent de Miage puis de la rivière le Bonnant. L’étape étant facile, nous recommandons donc de pousser jusqu’au refuge Nant Borrant. Passage par la Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui marque la fin de route puis d’un canyon à la borne 33.

🔎 Variante : Col du Tricot (2120m) passant par le glacier de Bionnassay, son Aiguille ainsi que les Dômes de Miage. Comptez 2hrs depuis le refuge du Fioux.

Mardi 15 septembre, sonne alors le début d’une grande aventure nourrie par l’envie lancinante de se challenger. Si la montagne contemplative est une chose, la palper au plus près en est une autre. Le TMB semblait alors être l’étape initiatique par laquelle je devais passer pour accomplir de vieux rêves enfouis. Cette longue randonnée qui devait durer 9 jours autour du Mont-Blanc , nous la terminerons en réalité en 8 et c’est au col de Voza que tout commença, sous un soleil de plomb avec en ligne de mire les Dômes du Miage et un Mont-Blanc scintillant, presque aveuglant. Nous enchaînons tout d’abord les kilomètres jusqu’à la sortie du village des Contamines. En fin de route et avant de grimper dans les sentiers face sud du massif du Mont Blanc, nous passons la jolie et timide Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge qui rappelle ainsi ces églises baroques des Dolomites.

Nous entrons finalement dans la réserve naturelle des Contamines au cœur de kilomètres boisés, au frais de sapins bien appréciés. À la borne 33 nous passerons d’abord un canyon luxuriant et grave, un secret bien préservé qui n’aurait pas à rougir face au Johnston Canyon de l’ouest canadien . L’Aiguille des Glaciers et le Mont Tondu nous berceront ensuite pour cette première nuit au creux de vallée, dans la fraîcheur d’une troisième semaine de septembre. La fatigue s’emparant de nous, nous laisserons alors nos estomacs criards au profit de nos duvets molletonnés.

🔎 Vous cherchez de l’équipement (trekking et multi-activité) pas cher ? Alors, je vous invite à consulter le site Hardloop ainsi que celui d’ Alpinstore revendeur multi-marques aux valeurs éco-responsables. 

Tour du Mont Blanc jour 2

De nant borrant aux chapieux.

→  Distance : 11,61 km →  Durée : 3h58 de marche →  D+ 991 m →  Nuit au refuge de la Croix du Bonhomme ou possibilité de bivouac dans la vallée avant le village des Chapieux.

→ Le sentier passe en premier lieu devant le refuge de la Balme avant d’entamer une grimpée rocheuse. Cascade de la Balme (poteaux électriques : dommage) puis ascension jusqu’au Col bonhomme . Belle vue sur les lacs Jovet et la réserve naturelle des Contamines. Depuis le col, prendre ensuite le sentier montant à gauche en direction du refuge (50mn environ). Descente enfin vers les chalets de la raja avant d’atteindre finalement Les Chapieux.

🔎 Variante : petite randonnée pour rejoindre les lacs Jovet (1h30 AR). Depuis le refuge de la Croix du Bonhomme variante via le col des Fours pour rejoindre la Ville des Glaciers sans passer par les Chapieux ou rejoindre le refuge Robert Blanc.

Le vallon de la Rollaz semble encore endormi alors que le soleil embrase les Aiguilles de la Pennaz et les Roches Franches. De nuit, comme lors de premières lueurs, les sonnailles d’alpages résonnent dans le ventre de la vallée jouant une mélodie sans fin aux notes mélancoliques. Nous passerons le refuge de Balme avant d’entamer une courte, mais ardue, ascension jusqu’à ce plateau aux airs de Highlands écossais . Les aiguilles du cadran pointent le presque midi, pourtant les reflets orangés nous laissent imaginer une beauté mystérieuse de fin de journée. Les filaments électriques qui passent par dessus la cascade de la Balme disparaitraient presque, tant le tableau est pourtant superbe.

Attendre le col du bonhomme à 2329m

Mes pas, l’un devant l’autre, m’amèneront enfin tout en sueur sur ce premier col. Le Col du Bonhomme , une sacrée seconde étape sur le Tour du Mont Blanc où malgré vents violents se lit un panorama exceptionnel. Au nord d’abord, vers les lacs Jovet. Puis au sud vers les Roches Merles. Un sentier de 50m à travers pentes chaotiques et résidus d’avalanche nous mènera ensuite au refuge de la Croix du Bonhomme.

Nous avions l’ambition d’atteindre les Chapieux, c’était du moins sans prévoir la formation d’orages violents par-dessus nos casquettes. À mi-chemin, du moins un peu plus, la tempête, la pluie et même la grêle nous prirent de court. Mental échiné, tente et vêtements trempés, la force nous quitte alors pour manger. C’est une seconde nuit, le ventre vide, que nous nous couchons, rêvant à une météo à nouveau clémente.

Vue d’en bas sur le col du bonhomme à franchir …

Puis, vue d’en haut depuis le col du bonhomme.

Tour du Mont Blanc jour 3

Des chapieux au refuge elisabetta soldini.

→  Distance : 17,64 km →  Durée : 4h55 de marche →  D+ 1093 m →  Nuit au refuge Elisabetta Soldini sur les hauteurs des ruines de Lex Blanche. Le bivouac en Italie est interdit en-dessous de 2500m.

→ Depuis les Chapieux, prendre d’abord la direction de la Ville des Glaciers et du barrage de Séloge. Montée progressive au choix sur la route ou en contre-bas le long du torrent des glaciers puis vers le refuge des Mottets. Nouvelle montée, d’abord en lacets puis progressive jusqu’au cairn du Col de la Seigne. Entrée au Val Vény (côté massif italien), passage de la jolie Casermetta al Col de la Seigne jusqu’au refuge Elisabetta.

🔎 Il y a 3 variantes différentes pour rejoindre le refuge Robert Blanc : 1) depuis le refuge de Balme via les lacs Jovet et le col d’Enclave (D+ 1400 / 350m / 7hrs / difficile). 2) depuis le refuge Croix du Bonhomme via la Tête Nord des Fours (D+ 1000 / 700m / 6hrs / difficile). 3) depuis le refuge Elisabetta via le Col de la Seigne (D+ 700 / 200m / 5h30 / modéré).

Il est encore tôt lorsque nous rangeons notre matériel de bivouac. La perspective de vallée nous hypnotise si fort que nous nous tromperons de chemin le temps d’un ou deux kilomètres peut-être. Quoiqu’il en soit, heureusement que nous vérifions régulièrement notre trace IGN sur l’ application Gaia . À nouveau sur le bon sentier, nous prenons la direction de la Ville des Glaciers, qui jouit d’une bonne réputation pour s’approvisionner en fromage local.

Premières rencontres avec ceux qu’on appelle “Patou”, ces chiens de bergers et protecteurs des troupeaux. Entraîné pour faire face aux loups ou bien d’autres prédateurs, le patou peut s’en prendre au randonneur ; des panneaux de mise en garde et règles à garder à l’esprit sont d’ailleurs visibles le long du Tour du Mont Blanc .

Enjamber la frontière Italie / France

La route semble ensuite se finir, plein nord, aux confins de la vallée. Nous apercevons minuscule aux pieds de l’Aiguille des glaciers, le Refuge Robert Blanc perdu dans la caillasse à 2750m. Ce dernier porte le nom d’un guide de haute-montagne bien connu des environs. Depuis le refuge des Mottets une série de lacets panoramiques nous attend. Le temps est optimal et après quelques efforts sous un soleil de plomb toujours, le repas du midi au frais le long de la rivière vint opportun.

On passe le ruisseau du Roget, puis quelques passages à vide, avant d’entamer une longue montée vers le Col de la Seigne . Réputé venteux, la pluie ne nous épargnera pas jusqu’à l’arrivée au cairn qui pointe face à nous l’Italie et le Val Vény . La route jusqu’au refuge Elisabetta Soldini est sans pareille. Le Mont-Blanc joue à cache-cache, à son habitude, mais le massif côté italien est quant à lui plus hardi. Retrouver le confort et la chaleur d’un lit n’a pas d’égal. Un risotto copieux ( c’est dans les refuges italiens que nous mangerons le mieux ), le réveil est mis et le dortoir entier sombre finalement dans un profond rêve.

Le cadre magnifique du refuge italien Elisabetta

Tour du Mont Blanc jour 4

Du refuge elisabetta au refuge bertone.

→  Distance : 20,55 km →  Durée : 6h8 de marche →  D+ 1292 m →  Nuit au refuge Bertone.

→ Sentier linéaire sur le plateau du lac Combal puis montée à nouveau dans la forêt. Passez ensuite les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore ; magnifique balcon sur le massif italien. Le sentier bien balisé reste facile jusqu’au refuge Maison Vieille / Le Randonneur. Descente ensuite jusqu’à Courmayeur sur les pistes de ski puis à travers un bois dense et enraciné. Cette dernière partie n’est pas très agréable. Traversée de la ville et de quelques quartiers pour retrouver le sentier, une fois de plus, montée en lacet à travers le bois jusqu’au refuge de Bertone (1h30).

Nous laissons derrière nous cet abri aux volets verts. Quelques ciao fusent avec les bergers du plateau du lac Combal puis le sentier grimpe à nouveau vers les près et quitte cette route trop linéaire à notre goût. Un D+300m nous attend, passant par les ruines de l’alpage Arp Vieille Inferiore. Une fois de plus, nous nous arrêtons pour admirer tout en tranquillité le Mont-Blanc qui s’élance à 6km à vol d’oiseau. Le sentier se poursuit ensuite vers Maison Vieille avant une descente ardue et sans intérêt vers Courmayeur . La chaleur étouffante m’oppresse, je ne vois pas la fin de cette descente. J’ai si mal au genou que je n’arrive pas à profiter des jolies ruelles de la ville. Je n’ai qu’une envie : rejoindre au plus vite le refuge Giorgio Bertone.

Le sentier grimpe alors à nouveau, en lacet, dans un environnement touffu, boisé, sans grande visibilité. Enfin, le refuge se dévoile, une douche plus tard, on admire les lumières de Courmayeur scintiller comme de la poudre d’étoile. Le temps d’observer notre premier chamois gambader frêlement, la clochette retentit. C’est l’heure du souper !

“L’alpiniste est un homme qui conduit son corps là où, un jour, ses yeux ont regardé… “ GASTON RÉBUFFAT

Tour du Mont Blanc jour 5

Du refuge bertone à la fouly.

→  Distance : 28 km →  Durée : 7h27 de marche →  D+ 1228 m →  Nuit à l’ hôtel Edelweiss à La Fouly. Autre option : camping des Glaciers ou l’ auberge Maja Joie .

→ Sur les hauteurs du refuge Bertone suivre d’abord le TMB classique à gauche vers le refuge Bonatti. Balcon plongeant sur les Grandes Jorasses tout simplement époustouflant. Descente ensuite jusqu’au parking Col Ferret puis remontée en deux temps, pente courte mais raide puis progressive jusqu’au refuge Elena enclavé par le glacier de Pré de Bar . Montée costaud jusqu’au Col Grand Ferret (dans le brouillard pour nous). Descente jusqu’à Ferret avec en toile de fond le Grand Combin, le Mont Dolet et aussi l’Aiguille de Triolet. Depuis La Fouly, belle vue sur le glacier de l’A Neuve.

🔎 Variante possible depuis le refuge Bertone : Testa Bernarda (2533m) via le Mont des Saxe en prenant le sentier de droite sur les hauteurs du refuge Bertone. Aussi, depuis le col Grand Ferret possibilité de rejoindre le petit col Ferret (2537m / 30mn) ou la Tête de Ferret (2714m / 50mn).

Bertone, Bonatti et col Grand Ferret

Nous quittons finalement, bien que tardivement, le refuge Bertone. Une petite étape de 7km nous attendait alors que la pluie s’abattait sur toute la vallée. La brume aussi. Nous avions alors décidé de prendre le temps pour quitter ce refuge si douillet. Où cette polenta fromage me restera longtemps en bouche. À L’approche du refuge Bonatti, nous décidons finalement de repousser nos limites et de franchir la frontière italo-suisse . La brume jouait avec les Grandes Jorasses, les sapins et nous aussi. Ne perdant pas espoir, le soleil finit par persister à l’approche du refuge Elena. Lové dans les contreforts du glacier de Pré de Bar, les vents glaciaux ne laissant aucun répit, nous décidons finalement de vite grimper vers le Col Grand Ferret dans un brouillard dru et écrasant comme jamais.

Des Grandes Jorasses au Valais Suisse

Aucune visibilité sur ce col alpin qui fixe la frontière du valais suisse avec la vallée d’aoste. Nous tâchions de ne pas nous éloigner l’un de l’autre, tant le brouillasse pouvait sans prévenir nous enfouir dans la colline. Nous, au milieu du rien, du vide, de l’infini. Une fois de plus, cette météo hasardeuse nous surprendra. Alors que dans cette montée périlleuse il était impossible de voir à plus de 10 mètres devant nous, le soleil fit une percée à travers ces nuages gris cendre. Le Valais suisse s’illumina et éclaira le Grand Combin , le Mont Dolet mais aussi l’Aiguille de Triolet. Une longue marche de presque 3h nous attendait ensuite. Nous découvrons La Fouly dans une nuit noire et intense, les jambes en compote après 28km de marche. Ni une, ni deux, une histoire de déjà-vu, nos corps se laissant aller dans le dortoir de l’hôtel Edelweiss.

Tour du Mont Blanc jour 6

De la fouly à trient.

→  Distance : 13,08 km →  Durée : 3h55 de marche →  D+ 782 m →  Nuit à l’ auberge du Mont Blanc à Trient.

→ Depuis la Fouly sentier en fond de vallée jusqu’à Issert puis Orsières. Autre option plus facile : navette (12€) jusqu’à Champex-Lac ou Champex-d’en-Haut pour avancer ce tronçon moins intéressant. Depuis Champex-Lac suivre ensuite le sentier du GR à gauche vers l’alpage de Plan de l’Au. Belle montée en lacet, passage plus difficile, jusqu’au sommet. Le sentier jusqu’au col de la Forclaz est facile même si sans intérêt. Enfin la descente commence par une petite passerelle à flanc de montagne, puis une descente progressive avec grosses marches en sous-bois jusqu’au village de Trient.

🔎 Variante possible pour randonner jusqu’au glacier du Trient : la fenêtre d’Arpette (2665m) via Montroc, audacieuse et exigeante variante qui se réalise par météo clémente (D+ 1100m / 6hrs / difficile). Depuis Champex-Lac, un autre sentier n’appartenant pas au TMB est splendide et permet de rejoindre la Cabane d’Orny à 2828m.

Nos corps usés par les 28km de la veille, se réveillent courbaturés. La vallée est bouchée et nos pieds ont dû mal à avancer. Nous prenons alors une navette jusqu’à Orsières, puis Champex-Lac . Depuis l’alpage de Plan de l’Au, nous retrouvons un sentier en lacets à travers les mélèzes qui s’élancent. Depuis le collet de Portalo nous rejoignons ensuite le col de Forclaz jusqu’à Trient.

C’est la journée la moins intéressante du Tour du Mont Blanc, en toute honnêteté car il faut reconnaître que les paysages sont moins impressionnants et le massif du Mont-Blanc n’est même plus visible. Le col de Forclaz nous semble être un puit à touristes. Le retour à la civilisation ne nous enchante pas, les crottins me manquent déjà. Malgré tout, il faut avancer jusqu’à l’Auberge du Mont Blanc, où nous profiterons d’une longue après-midi pour nous reposer et oublier les douleurs avec quelques jeux de société.

Tour du Mont Blanc jour 7

De trient au refuge du lac blanc.

→  Distance : 19,32 km →  Durée : 5h52 de marche →  D+ 2281 m →  Nuit au refuge du Lac Blanc . Le bivouac est interdit dans le périmètre du Lac Blanc.

→ Montez la combe étroite du Nant Noir vers le col de Balme puis le col de Posettes. Le sentier classique reste à gauche tandis que la variante grimpe vers l’Aiguille des Posettes. Descente ensuite par le bois vers Tré-le-Champ (attention aux nombreuses racines). Le sentier grimpe à nouveau vers l’Aiguillette d’Argentière. Passage vertigineux d’échelles et de planches de bois, bien tenus certes mais où il ne faut pas avoir le vertige . Pour atteindre enfin les lacs de Chéserys & le Lac Blanc il faut sortir de l’itinéraire classique du TMB.

🔎 Variante possible : depuis le col des Posettes empruntez le sentier de randonnée de droite vers “Aiguille des Posettes” (2201m). Autre variante : le Lac Blanc. Depuis La Tête aux Vents suivre les indications pour le Lac Blanc et non La Flégère.

De la Suisse au massif des Aiguilles Rouges

Ainsi, nous laissons derrière nous l’église rose de Trient pour passer la vallée creusée du Nant Noir qui nous fera rejoindre tranquillement le col de Balme . C’est une fois de plus, l’esprit enfumé, que nous repasserons la frontière franco-suisse. Le massif du Mont-Blanc bien que timide se redécouvre enfin. On discerne entre les nappes de nuages épaisses les reflets bleutés gris du glacier d’Argentière . Tandis que l’arrivée à Tré-Le-Champ se fait après une descente entre les racines ancestrales d’une forêt luxuriante, nous profitons ensuite d’un petit break pour manger nos casse-croûte favoris : crêpe caramel beurre salé, amandes grillées et Clif bar. Nous passons après coup l’Aiguillette d’Argentière, élancée, impressionnante.

Nous arrivons face à des échelles d’acier qui se jouent du vide. Une mini via ferrata qu’il faut pourtant traverser pour atteindre le lac alpin tant espéré. Je ne suis pas rassurée de les grimper, sans mousqueton ni cordage, sous la pluie, les mains trempées qui plus est avec un sac à dos de presque 15 kilos. Je reste tout de même concentrée et ne lâche pas des yeux le barreau d’acier sans la tentation de regarder sous mes pieds. L’écho des paroles de Benjamin —”garde tes pieds perpendiculaires. Avance doucement mais sans t’arrêter. Ne tiens pas les échelles mais les barres”— j’enfile les obstacles tel un funambule.

Randonner jusqu’au Lac Blanc

Ces quelques efforts passés, nous arrivons enfin aux Lacs des Chéserys au cœur du massif cristallin des Aiguilles Rouges . Les formations sédimentaires y sont particulières, laissant apparaître des reflets verts gris en conséquence de la chloritisation de la biotite. Et puis, comme sorti d’un mirage, l e refuge du Lac Blanc niché sur ce promontoire émerge alors. La montée tout en escalier géant sur cette tour de Babel se fait jusqu’à finalement atteindre la terrasse de ce refuge sommaire mais chaleureux tenu par Marion. Un refuge sans eau potable, où les soupers sont éclairés à la lueur d’une bougie.

La brume est dense, toujours, mais savoir que nous l’avons atteint, ce fameux Lac Blanc me procure ce sentiment, vous savez, de satisfaction. Ce lac d’altitude niché à 2352m, si populaire, offre l’une des plus belles vues sur le massif du Mont Blanc. Face à vous, la mer de glace, aussi terrible soit-elle, se dévoile ainsi que les Drus. Une silhouette de pierre se dresse comme le gardien de la mer de glace ; c’est le somptueux refuge du Montenvers dans lequel je vous suggère vivement d’y dormir en plein cœur de l’hiver.

Tour du Mont Blanc jour 8

Du lac blanc aux houches via le brévent.

→  Distance : 22,21 km →  Durée : 6h34 de marche →  D+ 896 m →  Nuit à Chamonix à l’ Héliopic Hôtel & Spa ou au RockyPophôtel aux Houches.

→ Depuis le refuge du Lac Blanc suivre en premier lieu la direction de La Flégère (descente progressive). Le sentier sur le Balcon sud regrimpe ensuite jusqu’au Col du Brevent . Pour plus de facilité, la montée peut se faire via la piste de ski mais le tracé initial passe par l’autre versant (par temps dégagé, vue sur les Aravis et les Fiz). Deux échelles sont à passer, pour ne pas se perdre dans ce dédales de roches aiguisées, il faut veiller à bien suivre les grosses pastilles jaunes. Passez ensuite le Brévent, le sentier des crêtes offre une superbe vue sur le glacier des Bossons . Une grande descente de 3hrs vous attend finalement jusqu’aux Houches passant aussi sur les hauteurs du parc animalier de Merlet.

La veille, le Lac Blanc et le massif des Aiguilles Rouges étaient si embrumés qu’il était alors impossible de l’entr’apercevoir. Nous étions en train de préparer nos affaires et sac, résignés, quand le ciel nous offra finalement une légère percée. En montagne, la météo change si vite, qu’il ne faut jamais remettre à plus tard ce genre de moment fugace. On laisse alors tout en vrac dans le sous-sol du refuge pour marcher quelques mètres et voir le Lac Blanc . Résultat de la fonte des neiges et des glaciers, ce lac fermé n’a pas volé sa place d’incontournable à visiter à Chamonix d’autant plus que la hors-saison offre ce privilège d’être seuls sur les bords de ces eaux limpides.

Randonner au col du Brévent

C’est la dernière étape du Tour du Mont Blanc sans guide : le col du Brévent et pas le plus simple à passer . Si la piste de ski semble facile, nous décidons tout de même de suivre le gps qui nous mène vers les éboulis de la combe de la Floriaz. Nous passons alors sur l’autre versant regardant au loin les Aravis et le massif des Fiz. Le gneiss et les migmatites me rappellent étrangement les entres de volcans. Deux échelles sont ensuite à passer avant de retrouver une route caillouteuse, grise, dénudée de toute végétation qui serpente vers un sommet désolé. Ô oui ce Brévent m’a ainsi rappelé les sommets volcaniques cendrés un peu comme le Teide à Tenerife . Le sentier des crêtes offre après une belle vue sur un autre lac alpin mais surtout sur le glacier des Bossons qui scintille de l’autre côté de la vallée.

Fin de notre Tour du Mont Blanc sans guide

Au fond, je ne savais pas si j’irais au bout de cette longue randonnée. L’envie et la motivation ne m’ont jamais lâché. Lors de certains passages, c’est vrai, je marchais tête baissée, tentant d’oublier ma douleur à l’omoplate, la brume ou encore la pluie. Mais jamais, Ô grand jamais, l’idée de me demander ce que je faisais là ne m’a traversé l’esprit. Tu te découvres dans ce genre d’aventure, un mental d’acier qui te fait avancer quoiqu’il arrive. Au fond de moi je savais que j’en étais capable, j’avais juste besoin d’une petite étincelle pour me faire sauter le pas. Je l’ai fait, j’en suis heureuse puis, je suis certaine que ce tour du Mont Blanc ne fera qu’émerger d’autres expéditions.

Tout savoir pour préparer le Tour du Mont Blanc

Quelle difficulté pour le tour du mont blanc .

Les avis s’accordent pour dire que le TMB est de niveau modéré . En effet, c’est un sentier peu technique et surtout bien balisé. Accessible facilement, il nécessite toutefois d’ être à l’aise avec la randonnée de longue distance et de pouvoir porter un sac à dos de plusieurs kilos longtemps.

Quand faire le tour du Mont Blanc ?

La période idéale (et recommandée) pour réaliser le tour du Mont Blanc s’étire de mi-juin à mi-septembre. Les mois de juillet et août sont néanmoins les plus achalandés. En juin il n’est pas rare aussi de traverser quelques névés. À partir de la 3e semaine de septembre de nombreux refuges ferment et la météo peut vite devenir incertaine.

Le TMB en autonomie quand on est une femme ?

Le sentier du TMB est très bien balisé (lignes rouge et blanche). De plus, le sentier étant très emprunté, vous ne pourrez pas vous perdre. Les randonneurs en autonomie le pratique la plupart du temps dans le sens anti-horaire alors que les agences le font dans le sens horaire. Nous avons pu faire quelques bouts d’étapes avec d’autres randonneurs, à force vous croisez les mêmes personnes dans les refuges. Toutefois, n’oubliez pas d’emporter avec vous le topo guide du TMB officiel .

Tour du Mont Blanc : quel budget ?

Le choix de l’hébergement et de la demi-pension détermineront essentiellement le budget de votre tour du Mont Blanc . À lui seul, le TMB ne coûte rien car les sentiers sont accessibles gratuitement. Si vous choisissez le bivouac, vous réduirez les coûts mais aurez un sac plus volumineux. À noter aussi que le bivouac est toléré en Italie mais interdit en Suisse. Un lit en dortoir coûte entre 25 et 40€ alors qu’une chambre double coûte environ 70€/personne avec la demi-pension.

Les refuges du tour du Mont Blanc :

Il est presque impératif de réserver votre nuit en refuge au risque de ne pas trouver de place (tant la popularité du TMB n’est plus à faire). Parmi les refuges du Tour du Mont Blanc :

• Chalet club Alpin Contamines
• refuge de Bonnant Nant
• refuge de Miage
• refuge du Truc
• refuge de la Balme
• refuge du Col croix du Bonhomme
• refuge de La Balme
• refuge Elisabetta
• refuge Bertone
• refuge Bonatti
• refuge Elena
• hôtel Edelweiss
• auberge des Glaciers
• refuge du col de Balme
• refuge du Lac Blanc
• refuge de Bellechat

Check—list équipement

Matériel trekking :.

• sac Osprey Archeon 45L
• bâtons de marche
• Acrux TR GTX Arc’teryx
• 2 paires de chaussettes
• 1 pantalon de randonnée (perso j’aime Vaude)
• 1 short technique Looking for Wild
• 1 legging isolant bodyfitZONE 260 IceBreaker
• 1 pantalon de pluie Fjallraven
• 1 veste imperméable ou au bien gore-tex (meilleurs modèles : Helly Hansen, Arc’teryx, Millet )
• 1 doudoune Atom LT Arc’teryx
• 1 veste légère Cita SL Arc’teryx
• 1 casquette Ciele
• 3 tee-shirts technique
• crème solaire
• trousse de secours
• CLIF bar énergétique
• 1 Hydro Flask
• 1 lampe frontale

Matériel bivouac :

• Duvet & matelas de sol
• Popote de cuisine
• Réchaud & gaz

⇒ Préparer le TMB ⇒ Retrouvez enfin la liste complète des refuges & gîtes du TMB .

• Tour du Mont Blanc " onclick="window.open(this.href, 'mywin','left=20,top=20,height=300,width=500,toolbar=1,resizable=0'); return false;">Twitter

Bravo pour cet article ultra complet de cette randonnée très connue, c’était aussi un beau défis !

Un magnifique article sur cet itinéraire mythique qui me fait rêver ! Merci pour l’évasion

Très beau récit et magnifiques photos !

Superbe aventure ! Quel plaisir de te lire en ces temps confinés, où la liberté de pouvoir marcher sur les sentiers de randonnée est repoussée à plus tard. Tes photos m’entrainent inexorablement au cœur des montagnes, et l’impression d’être seule sur le GR n’est que renforcé. Pourtant il me semble que ce parcours est ultra fréquenté. Il n’y avait donc pas foule en cette fin d’été ? Je ne sais pas comment vous avez fait pour sauter deux diners… malgré la fatigue, c’est une étape que je ne manquerais pour rien au monde, sachant que les forces du lendemain en dépendent. Mais tu as quand même réussi à me faire saliver au mot “risotto”. Je n’ai encore jamais randonné du côté italien et moi qui préfère bivouaquer, je penserais à me laisser tenter par le refuge une fois la frontière passée. J’ai cru voir qu’il était interdit de bivouaquer de ce côté-là, de toute façon ? En tout cas bravo ! C’était ton premier trek ?

Quel bel article ! Merci beaucoup pour ce partage et les tips, ça donne vraiment envie de le faire aussi !

Coudon ! Ça c’est de l’article complet ! Les photos ET LA CARTE sont canons ! Merci pour ce TMB virtuel et encore bravo à vous, à toi, à ton moral d’acier ! Vivement les prochaines aventures <3

Avec de tels paysages, on comprend pourquoi ce chemin est mythique. C’est magnifique !

C’est rare de voir autant de bonnes photos ( de très bonnes, d’ailleurs quasiment toutes…) mes yeux se sont régalés ! Merci !

Superbe, encore ! Trop envie d’y aller randonner aussi ! Le prochain sur ma liste ! photos et récit impressionnants !

Merci Amélie pour ce bel article tout aussi précieux dans ses conseils qu’agréable à lire. On le dévore dans les deux sens du terme ! Je suis certaine de retrouver quelques unes de vos sensations dans le TMB !

Merci pour toutes ces informations et ce joli récits. Je vais faire le TMB avec mon copain début août et faisant quelques variantes afin d’éviter les chemins bondés de touristes. Merci encore, en lisant tout ça je suis encore plus impatiente.

Merci pour ce guide. Il était essentiel pour le Tour du Mont Blanc que j’ai effectué avec un amis. Vos photos magnifiques nous ont aussi permis de retrouver les lieux emblématiques de ce parcours.

Un grand merci ! Et c’est avec plaisir que je consulterais votre guide pour ma prochaine randonnée :)

Superbe article bien détaillé et clair, et belles photos en prime ! Bravo !! Une aide précieuse pour organiser son TMB

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Tour du Mont Blanc

25 formules du Tour du Mont Blanc vous sont proposés ici pour faire le TMB mythique. Sacs légers, en liberté ou accompagné, en famille avec les ânes, en mode sportif ou en mode «balade», vous trouverez chez Cairn Trekking votre tour du Mont Blanc. 3 pays, France, Suisse et Italie, une culture : celle des pays du Mont Blanc !

Tour du Mont Blanc en bivouac 7 jours

Au plus près de la nature, ce tour du mont blanc économique vous entrainera dans une belle aventure humaine, au coeur de panoramas majestueux. Le soir, la voie lactée vous accompagnera dans vos rêves.

Modéré / ** 5h de marche par jour

• Nuit sous tente igloo 2 places. le bivouac est confortable Sup tente individuelle:90€

7 jours / 6 nuits

VOIR LE SÉJOUR

Tour du Mont Blanc en 7 jours dortoir

Le Tour du Mont Blanc, par ses plus belles variantes et balcons panoramiques, tout y est: balcons de la Saxe, col Chécroui, col des Fours… simplement magnifique!!!

Modéré + / ** 5h à 6h de marche par jour, sentiers faciles

• Pension complète. Nuits en petits dortoirs.

Tour du Mont Blanc en 7 jours chambre

Le tour du Mont Blanc confort tourne autour du plus haut sommet d'Europe. Son altitude varie entre 4807 et 4810 mètres selon les campagnes de mesure. Cette montagne emblématique est devenue au fil des ans une véritable légende.

Modéré / ** 5h de marche par jour Sentier facile

• 5 nuits en chambre de 2, 1 nuit en petit dortoir Gîte, Refuge, Hôtel Pension complète

TMB intégral 10 jours dortoirs

Le tour du mont blanc dans son parcours intégral. En 10 jours, ce périple pédestre vous fera faire le tour du mont blanc depuis les Houches, passant en Italie puis en Suisse avant de revenir à Chamonix.

Modéré à bon marcheur *** / 5h30 de marche par jour

• Pension complète : refuge, Gîte, hôtel, dortoirs petites unités.

10 jours / 9 nuits

TMB intégral 10 jours confort

Réalisez le parcours intégral du tour du mont blanc avec un maximum de confort, en chambre double 5 nuits sur 9, dans tous les refuges équipés. Un plus certain pour ceux qui ont le sommeil léger ou besoin d'intimité.

Moyen à bon marcheur / *** 5h30 heures de marche par jour

• Pension complète dans les refuges, les gîtes et hôtels, En gîte, en refuge ou hotel. 5 nuits en chambre de 2, 4 nuits en petits dortoirs.

TMB sportif avec sac en dortoirs 7 jours

Voici notre tour du Mont Blanc classique avec sac à dos. En autonomie concernant le portage, nous franchirons cols et vallées au travers les 3 pays du Mont Blanc.

Bon marcheur/ *** 5h de marche par jour

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Le tour du Mont Blanc sauvage par les hauts

Le tour du mont blanc altitude dans un univers minéral, à proximité des glaciers et sur les moraines. Il s'agit là d'une randonnée sportive qui tutoie l'univers de la haute montagne et qui s'adresse aux très bons randonneurs, aguerris par le port du sac à dos.

Très bon marcheur sportif/ **** 6h de marche par jour

TMB 7j de Chamonix à Courmayeur dortoir

Le tour du mont blanc de Chamonix à Courmayeur en 7 jours de marche. Le rythme tranquille de la marche vous permettra de prendre votre temps pour apprécier les fabuleux paysages du val Ferret italien et du val Ferret Suisse.

Facile * 5h de marche par jour, sentiers faciles

• Pension complète. Nuis en petits dortoirs dans les gîtes, refuges ou hôtels

TMB 7j de Chamonix à Courmayeur confort

Un périple à pied en 7 jours de Chamonix à Courmayeur. Vous parcourrez sur un rythme facile la partie nord du tour du mont blanc. Le spectaculaire Val Ferret et ses multiples glaciers, le lac de Champex, le val d'Arpette

• Pension complète. 5 Nuits en chambre de 2 et 1 nuit en petit dortoir.

Week end Randonnée Bivouac face au Mont Blanc

Un week-end de randonnée face au Mont Blanc avec une nuit en bivouac, inoubliable ...

• en tente Igloo 2 places Pension complète

2 jours / 1 nuit

Tour du Mont Blanc en famille

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Mont Blanc... En formule sac léger, une sélection de séjours pour amoureux de grands espaces...

TMB liberté 7j dortoir sans sac

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Modéré / ** 5h de marche par jour, sentiers faciles

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Tour du Mont Blanc liberté 7j confort sans sac

Voici une offre pour faire le tour du Mont Blanc en 7 jours et en liberté. Le transport de vos bagages est assuré par nos soins. Nous réservons vos nuits en chambre de 2.

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7 jours de Chamonix à Courmayeur. Sur un rythme facile, parcourez en liberté la partie nord du tour du mont blanc. Du Val Ferret et ses multiples glaciers,jusqu'à Chamonix en passant par la Suisse: lac de Champex,

• Demi-Pension. 6 Nuits petits dortoirs.

TMB facile de Chamonix à Courmayeur confort 7 jours

7 jours de Chamonix à Courmayeur. Sur un rythme facile, parcourez en liberté la partie nord du tour du mont blanc. Du Val Ferret et ses multiples glaciers,jusqu'à Courmayeur en passant par la Suisse: lac de Champex,

• Demi-Pension. 5 Nuits en chambre de 2 et 1 nuit en petit dortoir.

TMB liberté dortoir sans sac en 9 jours

Nous vous proposons ici le Tour du Mont Blanc liberté intégral classique. 9 jours de randonnée sur les sentiers du tmb pour en faire le tour complet. Nous réservons les refuges (nuits en dortoir) pour vous et nous nous chargeons de transporter vos bagages.

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• Demi Pension. Nuits en dortoir en refuge, gîte ou hôtel. Hébergements non contractuels, sujet à modification suivant la date de départ.

TMB liberté confort sans sac en 9 jours

Les plus beaux refuges de ce séjour mythique et surtout sans porter votre sac.

• Demi Pension. 6 Nuits en chambre de 2 et 3 nuits en petit dortoir. Hébergements non contractuels, sujet à modification suivant leurs disponibilités.

Queyras liberté 7j dortoir sans sac

Le parc régional du Queyras abrite les plus hauts villages d'Europe. Pays de lumière, Provençal par sa langue, Alpin par son relief. Pays aux milles cadrans solaires où s’égrène tranquillement le temps. Les mélèzes, pins cembro et pins à crochets composent une

Moyen, 5h de marche par jour, sentier facile

• demi pension, nuits en dortoir dans les refuges.

Tour du queyras liberté 7j en confort

Une randonnée en liberté dans le parc naturel du Queyras; formule confort avec vos nuits réservées en chambre double. Pour repartir le lendemain, frais et dispos à la découverte des paysages typiquement queyrassins : forêt de melèzes, hameaux aux maisons de bois

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Nos séjours sportifs en liberté au coeur des Alpes. Autour de grands sommets, à votre rythme et sac au dos pour plus d'autonomie...

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LA SOLUTION pour faire un tour du mont blanc en liberté. Avec votre sac au dos, vous randonnerez à votre rythme sur le réseau de sentiers des trois pays que sont la France, l'Italie et la Suisse.

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Tour du Mont Blanc liberté dortoir sac au dos en 10 jours

L'intégral en liberté, sac au dos. Vous savez lire une carte topographique et vous orienter sur le terrain. Vous avez le choix de votre date de départ.10 jours en liberté...

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Randonnée Tour du Viso liberté sac au dos

Le Tour du Mont Viso, randonnée en liberté. 4 jours de marche à pied sur les pentes du "Cervin des Alpes du Sud" (surnom qui lui vient de sa forme pyramidale aux parois verticales semblable au Cervin)

Moyen / ** 5h de marche par jour, sentier

• Nuits en dortoir dans les refuges

4 jours / 3 nuits

Tour du Grand Paradis en liberté

Par ce tour du Grand Paradis en liberté, vous découvrirez le val d´Aoste bordé par la couronne impériale des Alpes au nord frontière avec la Suisse et le Valais ... Le parc du Grand Paradis est aujourd´hui un merveilleux sanctuaire naturel à la flore et la faune spécifiques d´altitude.

Moyen / ** 5h de marche par jour sentier facile

• Refuge, gîte, hôtel nuits en dortoir ou en chambre (sup 90€/p).

6 jours / 5 nuits

Queyras liberté 7j en dortoir avec sac

Nous contacter

04 50 34 48 03

[email protected]

Welcome to the Tour du Mont-Blanc (TMB)

The Tour du Mont Blanc is one of the most popular hikes in Europe, offering an unforgettable experience for nature lovers. This 170-kilometer circuit surrounds the Mont Blanc massif, crossing Switzerland, Italy, and France. With a total elevation gain of 10,000 meters, this route is a real challenge, but it is also incredibly rewarding. The landscapes are breathtaking, ranging from snow-capped peaks to green valleys, crystal-clear lakes, and dense forests. Each stage of the journey offers a new discovery, whether it’s a picturesque village, a spectacular panorama, or local wildlife. The Tour du Mont Blanc is more than just a hike; it’s an adventure that allows you to explore three countries, meet people from all walks of life, and connect with nature in a deep and meaningful way.

Tour du Mont-Blanc Itineraries

The Tour du Mont Blanc offers exceptional flexibility in terms of itineraries, allowing hikers to choose the duration that best suits their fitness level and schedule. The most common itineraries are 5, 7, and 10 days. The 5-day itinerary is an intense condensed experience, ideal for those looking to maximize their time. It provides a quick immersion into the majestic landscapes of Mont Blanc but requires good physical condition to handle long days of walking. The 7-day itinerary is a more balanced challenge, offering a combination of demanding walking days and moments of relaxation to enjoy the scenery. Finally, the 10-day itinerary is the perfect choice for those who want to take their time and savor every moment of their alpine adventure. It offers a slower pace, with more time to explore picturesque villages, relax in mountain refuges, and admire breathtaking panoramas.

Tour du Mont-Blanc Variants

The Tour du Mont Blanc is a hike that offers a multitude of variants to accommodate every hiker. Among the most well-known is the variant through the Fenêtre d’Arpette, which is considered one of the most challenging but also one of the most rewarding sections of the route. This variant offers a significant physical challenge and breathtaking landscapes. Next, the Col des Fours variant is another interesting option that reaches an altitude of 2,665 meters and provides stunning views of the surrounding mountains. Finally, the Col de Tricot variant offers an alternative to the classic route and allows you to discover different landscapes. Each of these variants offers a unique experience and allows you to tailor the Tour du Mont Blanc to your preferences and physical level.

Refuges/Huts and Accommodations the Tour du Mont-Blanc

The Tour du Mont Blanc is dotted with numerous refuges and hosels that offer hikers a place to rest, eat, and spend the night. These accommodations, often located in picturesque settings, add a dimension of comfort and conviviality to the hiking experience. They range from traditional mountain refuges like Refuge de la Balme or Refuge des Mottets to more comfortable hotels located in villages along the route. Some offer full services, including hot meals and showers, while others are more basic. It’s important to note that advance reservations are highly recommended, especially during the high season, as these accommodations can fill up quickly. Whether you choose to sleep in a refuge, a hostel , or camp, these lodging places are an integral part of the Tour du Mont Blanc experience.

Le Tour du Mont Blanc

Pour recevoir des infos sur le Tour du Mont Blanc , saisissez votre e-mail :

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Tour du Mont Blanc : le réussir !

Le Tour du Mont Blanc (TBM) est le sentier le plus fréquenté de Haute Savoie , qui passe aussi en Suisse et en Italie . Au départ des Houches ou de Chamonix, c’est une boucle de plus de 175 km et 10.000 mètres de dénivelé autour du Mont Blanc : et quelle boucle ! Des panoramas à couper le souffle, des passages de cols à plus de 2500 mètres d’altitude, des ascensions face aux glaciers ! Ce trekking alpin vous restera inévitablement à tout jamais gravé en tête ! Prêt à charger votre sac à dos ?

Le Topoguide du Tour du Mont Blanc

Si vous êtes traileur, sachez que le TBM est aussi le circuit de base emprunté par l’UTMB , il est donc à la fois foulé les randonneurs mais aussi par les amoureux de trail qui préparent cette course mythique (ou la CCC ).

Faire le tour du Mont Blanc en 2024

Il est possible de découper le TBM en plusieurs étapes , pour le faire en 10 jours, 6 jours ou même 3 jours ! A la différence du GR20  (en Corse) qui est très technique, ou du GR54  (dans les Écrins) qui est très sauvage, le TBM lui est beaucoup plus fréquenté et moins technique (bien que des passages en altitude puissent en surprendre plus d’un) !

Nous partageons ici notre expérience de notre Tour du Mont Blanc : conseils, découpages, refuges ou encore cartes IGN . Profitez de ce topo de rando pour préparer votre randonnée autour du mont blanc en 2024

Pour préparer son Tour du Mont Blanc

Les variantes du TMB

Il y a plein de sentiers différents et donc autant de façon de faire le Tour du Mt Blanc ! Découvrez les variantes du TMB : les variantes ne sont pas forcément des « raccourcis », ce sont souvent des passages plus techniques !

Les hébergements

Voici la liste de tous les refuges de haute montagne mais aussi des hébergements dans la vallée, les villages ou les villes : hôtels, chambre d’hôtes ou encore camping si vous souhaitez faire le Tour du Mont Blanc avec votre tente dans le sac à dos !

Carte IGN et topoguide

On vous propose de découvrir le topo du Tour du Mont Blanc, à mettre impérativement dans votre sac avant de partir : il contient le résumé des étapes, les numéros importants mais aussi des conseils sur la faune et la flore. Téléchargez les cartes IGN !

Derniers articles sur le blog, pour vous aider à découvrir le TMB

• +33 (0)4 50 79 09 16

• Tours du Mont Blanc
• GR5 / Grande Traversée des Alpes
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• Chablais, Aravis, Aiguilles Rouges...
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TOUR DU MONT BLANC Intégral

9 jours, le Mont-Blanc sous toutes ses faces

Sept vallées, 71 glaciers, 400 sommets… le massif du Mont-Blanc fascine.

Découvrir l'univers incomparable de la haute montagne, impressionnante et magique, et le spectacle saisissant des glaciers tout proches, descendant des cimes jusqu’aux alpages. Tel est le programme ! De Courmayeur à la vallée de Chamonix, de la fenêtre d’Arpette au Val Ferret sauvage, le long des versants suisses, italiens et français, le sentier s’aventure, franchissant cols et vallées. Domaine de la nature sauvage, ce massif est aussi le territoire des femmes et des hommes qui vivent ici. Faire le tour du Mont-Blanc, c’est aussi découvrir à travers villages, hameaux et alpages, une montagne familière, chaleureuse, empreinte de traditions vivantes.

Vous allez aimer

• Le tour intégral de cette destination mythique
• Un itinéraire original qui emprunte un sens inhabituel et quelques variantes afin d'éviter les sentiers les plus fréquentés
• Le spectacle et la proximité des grands glaciers
• Les balcons du Mont Blanc de la vallée de Chamonix
• Le transport de vos bagages chaque jour

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A partir de 1265 €

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Tour du mont blanc 7 jours.

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SUR LE CHEMIN DE CHAMONIX-ZERMATT

D'un géant à l'autre... La Haute Route de Chamonix à Zermatt est probablement l'un des plus mythiques parcours des Alpes....

ENTRE LÉMAN ET MONT BLANC

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A la découverte des paisibles vallées queyrasiennes! Au départ du "camp de base" situé à Prat Hauts, un grand bol d'air pur...

LES CINQUE TERRE

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TOUR DU MONT ROSE & POINTE GNIFETTI

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Détails de la randonée

Dates & tarifs.

• Le parcours

Infos pratiques

• Equipement et bagages
• Les frais d'organisation et l'encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé ;
• Les repas en pension complète, les encas ;
• Les nuits en refuge, gîte ou hôtel et les taxes de séjour ;
• Les douches ;
• Le transport de vos effets personnels chaque jour ;
• Les transferts routiers et les remontées mécaniques prévus.

Ne comprend pas :

• L'assurance assistance annulation (4.2% du prix du voyage) ;
• Les dépenses à caractère personnel (boissons, etc.) ;
• Les visites ;

Le tarif s'entend tout compris du point de rendez-vous au point de dispersion.

Egalement disponible à la carte

L’itinéraire jour après jour...

RDV Samedi à 9h30 à la gare de téléphérique de la Flégère (les Praz de Chamonix).

LES PRAZ DE CHAMONIX - LAC BLANC - LE TOUR Montée par le téléphérique de la Flégère sur les balcons du Mont Blanc pour atteindre le lac Blanc à 2300m. Descente au col des Montets et à la maison de la réserve des Aiguilles Rouges, puis en direction de Montroc et du village du Tour. Nuit en gîte d’étape. 5h30 de marche / Dénivelé : +450 m ; -950 m

COL DE BALME - TRIENT Montée par le balcon des Posettes, jusqu'au col de Balme (2200m), frontière franco-suisse. Vue sur les glaciers tout proches d’Argentière, du Tour et du massif du Mont Blanc. Descente dans les alpages suisses jusqu'au village de Trient. Nuit en gîte. 5h00 de marche / Dénivelé : +840 m -930 m

BOVINE OU ARPETTE - CHAMPEX Traversée des alpages de Bovine par un sentier en balcon surplombant la vallée du Rhône. Si les conditions naturelles et la forme du groupe le permettent, montée le long du Glacier de Trient, pour atteindre la Fenêtre d'Arpette (2700 m), par un itinéraire plus "haute montagne". Nuit en gîte. 6h00 de marche / Dénivelé : +1100 m ; -750 m (par Bovine) 7h00 de marche / Dénivelé : +1300 m ; -970 m (par Arpette)

VAL FERRET SUISSE - LA FOULY Traversée du Val Ferret suisse, jalonné de petits villages typiques au charme incontestable, chalets en madriers, raccards. Toujours présent, le spectacle des glaciers, avec celui de Saleina et de l’A Neuve. Nuit en gîte à la Fouly. 5h30 de marche / Dénivelé : +600 m ; -500 m

GRAND COL FERRET - VAL FERRET ITALIEN La découverte du Val Ferret se poursuit jusqu'au Grand Col Ferret (2537m), en remontant les alpages de La Léchère à La Peul à travers les troupeaux de magnifiques petites vaches noires, les vaches d'Hérens. Descente dans le Val Ferret italien, au pied du glacier de Pré de Bar et du Mont Dolent, point de rencontre entre France, Suisse et Italie. Eventuel petit transfert en bus pour rejoindre le gîte. 6h00 de marche / Dénivelé : +950 m ; -900 m

MONT DE LA SAXE - MONTE BIANCO Montée au chalet d'alpage de l'Arminaz pour une exceptionnelle traversée en balcon le long du Mont de La Saxe, offrant une vue insolite sur le Mont-Blanc, l'Aiguille du Triolet et les Grandes Jorasses. Variante possible par le col Sapin et la crête du Mont de la Saxe. Descente à Courmayeur. Transfert en bus pour rejoindre le refuge sur les hauteurs de Courmayeur (10/15 minutes). Nuit en refuge. 6h00 de marche / Dénivelé : +600 m -750 m 8h00 de marche / Dénivelé : +/-500 m

COL DE LA SEIGNE - LES MOTTETS Montée par le lac glaciaire de Miage puis le col de la Seigne, frontière franco-italienne. Détour possible par le grand balcon sud du Mont Blanc en passant par le col de Chécroui et le Mont Fortin, dévoilant l’irréel profil himalayen de la face sud du massif du Mont Blanc. Nuit en refuge d’alpage. 6h00 de marche / Dénivelé : +850 m ; -650 m 8h00 de marche / Dénivelé : +/- 450 m ( par le Col Chécroui)

COL DES FOURS - COL BONHOMME - LES CONTAMINES-MONTJOIE Rencontre avec les alpagistes du Beaufortain. Montée dans les alpages, entre torrents et cascades jusqu’au col des Fours (2665m), point culminant de la randonnée. Descente jusqu’à Notre-Dame-de-la-Gorge en passant par le col du Bonhomme (2329m), autrefois grand passage des colporteurs, puis par l’ancienne voie romaine en fond de vallée. Petit transfert pour rejoindre le village des Contamines Montjoie (10/15 minutes). Nuit en hôtel. 6h00 de marche / Dénivelé : +850 m ; -1500 m

GLACIER DE BIONNASSAY - COL DU TRICOT - LES HOUCHES Montée jusqu’au glacier de Bionnassay par le village de Champel ou par le col du Tricot (2120m), belvédère incontournable sur la vallée de Chamonix, les Dômes de Miage et du Mont-Blanc tout proche. Descente sur le village des Houches. 5h00 de marche / Dénivelé : +750 m ; -800 m ( par Champel) 6h30 de marche / Dénivelé : +1100 m ; -1250 m (par le col du Tricot)

Fin de la randonnée Dimanche vers 16h00 au pied de la télécabine du Prarion aux Houches.

Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.

Dénivelé : +/- 900m en moyenne par jour. Temps de marche : 5 à 7 heures par jour. Type de randonnée : Le Tour du Mont Blanc est un itinéraire de grande randonnée en montagne accessible à toute personne en bonne condition physique générale. S'il ne présente pas de difficulté technique particulière (pas de passages escarpés, sentiers bien marqués...), il demeure tout de même une randonnée physiquement exigeante impliquant d'être capable d'accomplir presque 1000 mètres de dénivelés positifs par jour durant une semaine complète.  Préparation conseillée : pratique régulière d'un sport d'endurance (marche, jogging, vélo...), de 3 à 4 heures de sport par semaine. Être capable de faire aisément 15km de marche (en plaine) en moins de 3 heures.

Découvrez le descriptif des niveaux en cliquant ici :  niveaux des randonnées

ENCADREMENT

Nombre de participants compris entre 6 et 14 personnes encadrés par un professionnel diplômé (accompagnateur en montagne).

En remerciement, il est d'usage de donner un pourboire à votre accompagnateur à la fin de votre randonnée, selon votre satisfaction. Ceci n'est pas obligatoire mais très apprécié.

HÉBERGEMENT

8 nuits en dortoir ou chambre multiple en refuge, gîte ou hôtel. Tous les hébergements sont équipés de douches chaudes.

Les petits déjeuners et dîners sont servis dans les hébergements. Pour le midi, votre accompagnateur prépare un pique-nique généralement composé de salades variées et de produits régionaux. Merci de nous préciser vos allergies et régimes alimentaires au moment de la réservation. Nous faisons de notre mieux pour prendre en compte les régimes particuliers (sans gluten, végétarien, etc.). Nous vous encourageons cependant à prévoir quelques produits complémentaires pour vos propres pique-niques. 

CARTOGRAPHIE

IGN Top 25 - 3630 OT - Chamonix et Top 25 - 3531 ET - Saint Gervais (1/25 000)

ACCÈS AU POINT DE DÉPART

RDV samedi à 9h30 à la gare de téléphérique de la Flégère (les Praz de Chamonix).

EN TRAIN / BUS  Aller : la veille, le samedi, départ de Paris-Gare de Lyon à 12h18 (ou 14h18), arrivée à Chamonix à 19h32 (20h32). Puis des bus et trains desservent toute la vallée de Chamonix. Liaison régulière toutes les heures entre Les Houches / Chamonix / Montroc-le-Planet :  montblancbus.transdev.com/ligne/les-horaires-de-chamonix-bus/ Retour : départ Les Houches à 18h20, arrivée à Paris-Gare de Lyon à 23h42. Les horaires donnés le sont à titre indicatif et doivent être vérifiés impérativement auprès de la SNCF,  www.oui.sncf  et  sbb.ch/fr

EN VOITURE Autoroute A40 jusqu’à Chamonix. Si vous désirez laisser votre véhicule dans un parking couvert : Chamonix Park auto à Chamonix : 04 50 53 65 71 (40 à 50€ la semaine). Vous pouvez également laisser votre voiture au parking gratuit de la télécabine du Prarion aux Houches (fin de la randonnée), et revenir en bus au lieu de rendez-vous à Chamonix, votre retour en fin de randonnée en sera facilité :  montblancbus.transdev.com/ligne/les-horaires-de-chamonix-bus/ > Guide des stationnement à Chamonix :  chamonix.montblancbus.com/fr/ligne-de-bus

EN COVOITURAGE Quelques sites de mise en relation entre conducteurs et passagers pour partager des trajets: covoiturage-libre.fr ,  laroueverte.com ,  roulezmalin.com ,  blablacar.fr

AÉROPORT LE PLUS PROCHE Genève (GVA) 1h en voiture pour relier Chamonix (aussi en train mais pas très pratique) De nombreux bus et minibus font la liaison plusieurs fois par jour (25 à 35€ par voyage) Lyon (LYS) 2h15 pour rejoindre Chamonix en voiture Train toutes les 2 heures pour Chamonix / 4h15 de voyage (40  à  45 €  A/R) Paris (PAR) 7h pour rejoindre Chamonix en voiture Train toutes les 2 heures pour Chamonix / 5 à 6h de voyage (80  à  120 €  A/R)

Fin de la randonnée dimanche à 16h au pied de la télécabine du Prarion aux Houches.

Transfert en bus ou en train des Houches à Chamonix en fin de randonnée.

HÉBERGEMENT AVANT ET APRÈS LE SEJOUR

A votre demande, nous pouvons réserver une chambre pour vous avant et/ou après votre randonnée.

Les Houches - Hôtel St Antoine : +33 (0)4 50 54 40 10 /  hotelsaintantoine.com/accueil/ Hôtel les Campanules : +33 (0)4 50 54 40 71 /  hotel-campanules.com/ Le Tour - Chalet Alpin : +33 (0)4 50 54 04 16 Chamonix: Hôtel Vallée Blanche : +33 (0)4 50 53 04 50 /  vallee-blanche.com/fr/hotel.html Office du Tourisme de Chamonix : +33 (0)4 50 53 00 24 /  chamonix.com

Si vous réservez une nuit d’hôtel dans la vallée de Chamonix, vous pouvez demander à votre hôtelier une carte d’hôte, offrant la gratuité des transports en commun dans la vallée de Chamonix. chamonix.montblancbus.com/fr/ligne-de-bus

Conformément à la réglementation, nous sommes assurés en Responsabilité Civile Professionnelle. En aucun cas nous ne pouvons nous substituer à votre Responsabilité Civile Personnelle. Si vous avez choisi l’assurance assistance rapatriement EUROP ASSISTANCE que nous proposons, Altitude Mont Blanc sert seulement d’interface entre le client et l'assureur. Nous ne pouvons influer sur l'une ou l'autre des parties. Nous nous en tenons aux conditions strictes de vente. Vous êtes responsables du respect des procédures de déclaration de tout sinistre. 

Avant de prendre toute décision, contactez EUROP ASSISTANCE.

POUR NOUS CONTACTER

Si vous êtes en retard, contactez l'agence : +33 (0)4 50 79 09 16  ou +33 (0)6 42 49 76 07

Equipement & bagages

équipement conseillé.

• Pantalons de randonnée
• Short (1 maillot de bain au cas où)
• Tee-shirts "respirant" ou en laine mérinos
• Caleçon long "respirant" ou en laine mérinos
• Polaire ou pull
• Coupe-vent ou veste Goretex
• Cape de pluie + guêtres ou pantalon type Goretex + une cape de sac
• Une paire de gants et un bonnet léger
• Chapeau ou casquette
• Chaussettes de randonnée (double couche, à bouclettes…1 paire par jour)
• Chaussures de randonnée déjà rodées et à semelles bien crantées
• 1 tenue de rechange pour le soir
• Chaussures de rechange pour le soir

Matériel divers

• Trousse de toilette
• Serviette de toilette (séchage rapide, vendue en boutique spécialisée)
• Lunettes de soleil et crème solaire
• Gourde ou thermos (1,5 litre minimum)
• Couteau et couverts
• Une boîte hermétique en plastique en guise d’assiette pour vos pique-niques
• Gobelet pour le café
• Petite pharmacie personnelle (antalgique, pansements type compeed...)
• Couverture de survie
• Frontale ou lampe de poche
• Un drap-sac et une taie d’oreiller (les gîtes fournissent des couvertures)
• Deux bâtons télescopiques (fortement recommandés)
• Carte d’identité ou passeport valide

SAC À DOS

Prévoir un sac à dos confortable de 30 à 40 litres pour vos effets de la journée (un vêtement chaud, une cape de pluie, une gourde, boite et couverts pour le pique-nique, protection solaire et papiers d'identité) et un peu de place pour transporter un pique-nique et des encas.

TRANSPORT DE BAGAGES

Vos affaires de rechange doivent être regroupées en  1 seul sac souple de 10 kg maximum par personne.  Votre bagage est acheminé par un véhicule logistique d'étape en étape dans des hébergements dont l'accès n'est pas toujours simple. Attention, les bagages trop lourds ou trop volumineux ne seront pas pris en charge par les chauffeurs, pensez à leurs dos !

Si vous prolongez vos vacances, nous pouvons prendre en charge votre bagage supplémentaire au départ de la randonnée, étiqueté à votre nom, qui vous sera remis en fin de séjour.

Avis clients

TMB parfait.Temps superbe et dynamique de groupe top bien sur , mais Alain,notre guide fut parfait aussi. Très bonne organisation, nous n'avions qu'à mettre 1 pied devant l'autre.

Un vrai plaisir de se laisser guider par Yoann qui est très pro grâce à son écoute et sa parfaite connaissance du terrain !

J'ai passé 9 magnifiques jours autour du Mont Blanc. L'organisation est au top, rien à redire que ce soit la qualité des gîtes, comme les repas de midi, mais aussi de toute la communication avant le séjour. Merci à notre guide Nicolas B. pour sa sympathie, l'esprit de convivialité qu'il a mis dans le groupe et les infos transmises tout au long du trek.

Très beau circuit avec un accompagnateur au TOP !

Un séjour memorable, un groupe sympathique,,de belles rencontres . Amelie, notre guide à une connaissance parfaite des montagnes, de la faune et de la flore, et aime faire partager ses connaissances. C'est très sécurisant et laisse toute la place pour profiter du paysage en se laissant guider sur le trajet. De plus, elle a su adapter des variantes en fonction du niveau des capacites physiques du groupe. Une très belle expérience, à renouveler

circuit exceptionnel notre guide est tjs a la hauteur aux petits soins pour tous repas préparés tjs au top bravo pour tout

Parfait !! Très bons souvenirs. Très bonne ambiance. Un guide passionné. C'était juste génial. Merci à toute l'équipe, à tous les guides que nous avons croisé et à notre guide qui a été sensationnel.

Sejour merveilleux, Réussite totale! Paysages grandioses, rencontres enrichissantes,Un grand merci à Laurent notre guide mais également à toute l’équipe d’altitude mont blanc qui a contribué chacun à sa manière à la réussite de ce sejour Tout mais tout est TOP.Parfaite organisation .Pique nique et en-cas variés et équilibrés ,mélange de fruits exotiques sublime!TB rapport qualité prix. A l’année prochaine pour de nouvelles aventures. Au programme la grande traversée des Alpes . Bonne contination à tous.

Super randonnée gérée de main de maitre par Laurent ,notre guide. Je recommande votre structure.

C'était un très bon séjour avec une très bonne guide qui nous a appris beaucoup de choses sur divers sujets et qui sait très bien gérer un groupe en toute sécurité. Je recommande très vivement ce Tour avec cette guide.

Séjour parfait avec une guide Marion hyper pro, très enrichissante et un groupe au top!

Bonne organisation et merci également au secrétariat..

Super tour du Mont blanc, avec un guide au top, très gentil, à l’écoute, qui aime et connaît son métier, la montagne, la faune et la flore, et sui s’attelle à le transmette avec plaisir. Merci Bertrand et Altitude Mont blanc pour ce séjour!

Un séjour très agréable, mené par un guide compétent et soucieux de notre bien-être, qui a particulièrement su nous faire partager son amour de la montagne et sa joie de vivre.

Pour ma première grande rando en montagne, ce fut parfait un temps superbe, un guide plus que parfait et des paysages merveilleux. De quoi randonner dans sa tête pendant un an en attendant la prochaine rando. Bonne journée à toute l'équipe d'Altitude Mont Blanc

J'ai vécu un moment inoubliable. Bruno a su fédérer le groupe en étant attentif envers chacun, en nous communiquant ses connaissances et conseils. La logistique était parfaite. Les repas du midi et du soir étaient irréprochables. Un petit bémol sur certains petits-déjeuners trop léger en Italie. Merci à toute l'équipe Altitude Mont Blanc. Garder cet état d'esprit

Encadrement parfait, disponibilité, explications d'un passionné, variantes du parcours, les bonnes salades du midi (variées)... Rien à redire.

Ce fut un super séjour aventure sportif et humain. Le groupe était soudé et nous nous sommes soutenu tout au long du séjour. Le guide a fait preuve d'un super accompagnement et à fait découvrir sa région avec plaisir. Nous reviendrons avec plaisir avec altitude mont blanc

Un très beau séjour avec un guide super merci

J'aurai bien mis 6/5 à tous les niveaux !! D'abord le guide, Philippe. Une personne exceptionnelle. Un partage de ses passions: le TMB, la faune et la flore ! Une personne agréable, disponible, engagée, n'hésitez pas à lui transmettre svp ! J'ai énormément apprécié toute la logistique d'organisation d'Altitude Monblanc : la communication, la qualité des hébergements choisis, le tarif proposé. C'était pour ma part la première fois, je recommanderai fortement. MERCI BEAUCOUP !

Une aventure exceptionnel, grâce à une groupe très sympa et un guide magnifique, car Philippe est gentil, attentionné, et un grand connaisseur de la faune, de la flore et des sentiers alpins.

The Tour du Mont Blanc was without a doubt my favourite trip. The scenario was amazing, which I obviously expected to be, but the staff of Altitude Mont-blanc, especially our guide Philippe, and the great group I was lucky to be part of made this trip memorable. It was an unforgettable holiday that gave me the opportunity to exercise while visit astonishing landscapes. We were always warm welcomed in every gite rural where we stayed, and meals were so nice as well. I definitely will go with Altitude Mont-Blanc on holidays again!

Une mention particulière pour la qualité de la prestation de notre guide Patrick, qui par son expérience et sa sympathie a fait de cette randonnée un vrai plaisir. André

Guide absolument géniale

Je recommande et garde un très bon souvenir de ce voyage tant par la prestation, le guide, le groupe et l'itinéraire (quiétude, paysages...)

Un trek extra avec un groupe merveilleux. Beaucoup de bienveillance, de partages et d'humour entre nous. Je recommande à 100% J'ai hâte de recommencer un autre trek 😀

Philippe a été un guide exceptionnel et passionné, sur la difficulté nous avons trouvé les premières étapes parfois trop courtes mais dans l'ensemble tout était parfait.

Très bon séjour, avec une bonne cohésion de groupe et un guide à l'écoute de chacun. Paysages magnifiques et une bonne organisation du TMB .

Ravie de ce TMB Très bon guide

Ravie d'avoir fait ce séjour et de notre guide Jean Marc

9 excellents jours, guide et groupe au top. Restera un très joli souvenir

Ce qui a marqué surtout mon appréciation de cette belle randonnée, c'est la qualité et le professionnalisme du guide Nicolas.

Première découverte sur plusieurs jours , déconnection totale , avec cet environnement grandiose . Prêt á vivre une autre aventure dés que possible.

je conseillerai votre structure à des amis!

Bonjour , rando bien organisée ,guide compétent et sympa ,très beau temps. Une boisson autre que de l'eau serait la bienvenue aux repas du soir.

Je m'attendais à plus de difficultés... Si je reserve a nouveau via altitude ce sera pour plus sportif. Le guide a été top et a su créer une vraie ambiance dans notre groupe. En ce qui concerne les hébergements, j'ai préféré les refuges que les hôtels avec un grand coup de cœur pour le refuge des Mottets. Les piques niques étaient de très bonne qualité également. Merci encore pour tout. Félicie

Très satisfait de mon séjour, guide excellent, très beau parcours

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10 jours de Randonnée sur le Tour du Mont Blanc

Cet été je suis partie dans les Alpes pour réaliser une randonnée itinérante qui me faisait de l’œil depuis un petit moment : le Tour du Mont Blanc , qui est réputée pour être l’une des plus belles du monde !

Pourquoi partir à l’autre bout du monde lorsque l’on a pas trop loin de chez soi des choses extraordinaires à découvrir ? C’est un peu la réflexion que je me fais depuis quelques temps (et que j’ai vraiment mise en œuvre avec la COVID ^^).

C’est parti pour un trèèès long article sur mon expérience sur le Tour du Mont Blanc . Après vous avoir partagé tous mes conseils pratiques pour se lancer sur cette randonnée, je partagerais avec vous le récit jour par jour de cette aventure extraordinaire et inoubliable !

Le Guide pratique pour réaliser le Tour du Mont Blanc à pied

Petite présentation du tour du mont blanc.

Le Tour du Mont Blanc , ou TMB pour les intimes, est un itinéraire de grande randonnée de 170 km et de 10 000 km de dénivelé cumulé, qui traverse trois pays : la France, l’Italie et la Suisse. Il représente environ 60h de marche à répartir entre 7 à 10 jours de marche.

Quelle est la meilleure période pour randonner autour du Mont Blanc ?

La période pour randonner autour du Mont Blanc s’étend de mi-juin à mi-septembre. Avant et après cette période, la plupart des refuges sont fermés. D’autre part avant la mi-juin (et même jusqu’à début juillet), il peut y avoir encore beaucoup de névés notamment sur les passages des cols. En général jusqu’à fin juin, des petits crampons peuvent être nécessaires ou en tout cas bien utile pour certains passages.

La période la plus fréquentée s’étend de mi juillet à mi août. En randonnant fin juin, vous aurez des névés, mais aussi de nombreuses fleurs. C’est la période sur laquelle j’ai réalisé la randonnée et j’ai beaucoup apprécié.

A partir de mi-août les orages sont généralement plus fréquents. Attention également à éviter la dernière semaine d’août qui correspond à la semaine des trails du l’UTMB où s’élancent de nombreux coureurs sur les chemins de randonnées.

Dans quel sens faire le Tour du Mont Blanc ?

L’ itinéraire officiel du Tour du Mont Blanc commence aux Houches. Classiquement, les randonneurs individuels réalisent le Tour du Mont Blanc dans le sens anti-horaire , car c’est ainsi qu’il est décrit dans le Topoguide (aka la Bible des randonneurs sur le TMB), et car il s’agit du sens inverse de la randonnée réalisée par les agences (ainsi on croise les groupes au lieu de les suivre ce qui est également plus agréable).

Je ne sais pas s’il y a un sens meilleur ou plus facile que l’autre mais de mon côté j’ai choisi comme tous les voyageurs individuels le sens anti-horaire.

Bivouac ou refuge pour le Tour du Mont Blanc ?

Le Tour du Mont Blanc peut être réalisé en bivouac ou en refuge.

L’avantage du bivouac est principalement économique puisque vous n’aurez pas à payer les nuits en refuge et vous pouvez cuisiner vous même avec une popotte et un petit réchaud. Cela vous permet également d’adapter les étapes en fonction de votre forme du jour plutôt que d’être contraints à dormir là où vous avez réservé. Vous n’avez pas également pas besoin de vous prendre la tête avec les réservations et donc de décider de partir en randonnée sans avoir à le prévoir 6 mois à l’avance !

Néanmoins, les inconvénients sont nombreux :

• poids de l’équipement supplémentaire à prendre en compte (tente, matelas, duvet, nourriture, cantine, réchaud…)
• vous ne serez pas à l’abri des intempéries (et vu ce qu’il est tombé lors de ma randonnée je peux vous dire que j’ai plains ceux qui avait fait le choix du refuge – d’ailleurs la plupart ont renoncé étant donné qu’il restait encore de la place dans les refuges et portaient donc un poids supplémentaire important pour pas grand chose.
• pas de douche
• et de nombreuses contraintes règlementaires qui vous obligeront à camper dans un camping. Il n’y a qu’en France où le bivouac est toléré en altitude. En Italie, le bivouac est interdit en dessous de 2500 m (soit sur la quasi totalité du sentier – et croyez moi que vous n’avez pas envie de bivouaquer en haut d’un col à 2500 m ^^) et interdit partout en Suisse. Ainsi sur les deux tiers de l’itinéraire il y a interdiction de bivouaquer.

Personnellement, à moins que vous ayez des contraintes budgétaires fortes, le bivouac n’est pas quelque chose que je vous conseille sur le Tour du Mont Blanc. Pour moi, le bivouac est quelque chose qui peut être sympa occasionnellement, sur une courte randonnée lorsque l’on est assuré de la météo, mais pas sur un tour de 10 jours. De plus, si comme moi vous partez seul(e) sur le tour, dormir en refuge vous permet de rencontrer de nombreux randonneurs. L’ambiance est très chaleureuse, et franchement pouvoir profiter d’une douche, dormir au chaud et au sec, et déguster un bon repas chaud après une journée de marche, ça fait un bien fou au moral !

Quel équipement emporter pour faire le Tour du Mont Blanc à pied ?

L’équipement à emporter pour réaliser le Tour du Mont Blanc à pied dépend bien évidemment de si vous choisissez le bivouac ou les nuits en refuge. Voici la liste du matériel que j’ai emporté pour une randonnée en refuge :

• une bonne paire de chaussures de randonnée à tige haute gore-tex et avec des semelles anti-dérapantes
• deux paires de chaussettes en laine mérinos : cette laine évacue la transpiration et permet d’éviter les ampoules. C’est un investissement pour des chaussettes, mais vous ne le regretterez pas (les ampoules peuvent vous gâcher une randonnée et cela serait dommage !)
• deux sous-vêtements
• un soutien-gorge de sport : j’aime beaucoup le modèle Anita Air Control que j’utilise aussi pour la course à pied et le vélo. C’est un investissement mais le produit est solide et confortable (jamais eu de problème de frottement ou d’irritation) tout en assurant un maintien parfait. Il m’accompagne partout depuis plusieurs années ! Parmi les modèles que j’ai pu avoir, c’est de loin mon préféré.
• une paire de bâtons de marche
• deux T-shirts techniques à manches courtes
• un T-shirt manche longue en laine mérinos ou technique (j’aime beaucoup le modèle Odlo Performance Blackcomb que j’utilise aussi pour la course à pied : chaud mais respirant)
• un pull polaire
• une veste imperméable Gore-tex : j’utilise depuis quelques années une veste Gore-Tex de chez Salomon dont je suis très contente. La veste me sert dans la vie de tous les jours aussi bien en course à pied, qu’en rando où même sur le vélo. Je l’ai éprouvée sous le déluge du trail de la Sainté Lyon avec (une course de nuit entre Saint Etienne et Lyon). J’ai beaucoup le modèle de Salomon qui est imperméable tout en étant assez respirant et résistant. Ce type de veste est un investissement mais qui vaut le coup si vous faites beaucoup de sport en extérieur. Il faut compter un minimum de 200 € pour ce type de produit. (J’avais acheté une première veste auparavant autour de 80 € qui était effectivement imperméable mais absolument pas respirante : résultat au lieu d’être mouillée par la pluie, j’étais mouillée par ma sueur… pas très agréable…) Quitte à investir, ne pas hésiter à mettre le prix dès le début !
• une cape de pluie
• un petit bonnet Oldo léger
• une paire de gants fins
• un legging et un T-shirt pour le soir
• un sac à dos de randonnée Millet
• une poche à eau Salomon
• une gourde filtrante Lifestraw
• une trousse de secours (désinfectant, pansement, médicaments…)
• une paire de lunettes de soleil
• produits d’hygiène, lessive
• une serviette microfibre
• un sac à viande
• un duvet (obligatoire pour certaines nuits en refuge qui ne les prêtaient pas à cause du COVID-19)
• une paire de crampons (encore merci Richard pour ton prêt si tu passes par là 🙂 )
• le Topoguide du Tour du Mont Blanc , l’indispensable pour suivre l’itinéraire, avoir la liste exhaustive des refuges et toutes les informations pratiques indispensables comme ce que l’on peut trouver dans chaque village ou refuge notamment sur la partie alimentation/ravitaillement.

Il est impératif de prendre des vêtements pour tout type de météo notamment froid et pluie. Le temps change vite en montagne et même en plein été, il peut faire froid à 2500 m ! Personnellement je me suis servie de tout ce que j’ai emporté, même le bonnet et les gants. Attention toutefois à ne pas emporter trop de choses pour limiter le poids du sac à dos au minimum. L’astuce est de prendre un peu de lessive à main (à transvaser dans une petite flasque pour limiter la quantité) et laver son linge au fur et à mesure.

Quel entrainement physique faire pour réaliser le Tour du Mont Blanc à pied ?

Je n’ai pas réalisé un entrainement physique particulier pour réaliser le Tour du Mont Blanc à pied , car je pratique déjà des sports d’endurance (principalement le vélo et la course à pied) au quotidien. Je réalise ainsi une dizaine d’heures de sport par semaine, ce qui est bien assez pour entreprendre cette aventure sans en rajouter.

Pour faire le Tour du Mont Blanc à pied , il n’est peut-être pas nécessaire de faire autant d’heures de sport, mais néanmoins je vous recommande de pratiquer régulièrement (au moins 2 ou 3 fois par semaine si possible une heure ou plus) un sport d’endurance : course, vélo ou randonnée avec un sac chargé.

Je vous conseille également de faire une séance de 45 min à 1h de renforcement musculaire incluant les jambes (notamment en insistant bien sur les quadriceps), et les abdos avec la pratique d’exercices de gainage qui vous permettra de renforcer les muscles profonds de la sangle abdominale et du dos.

Faire le Tour du Mont Blanc en individuel ou avec une agence ?

Pour réaliser le Tour du Mont Blanc , vous pouvez organiser le séjour vous-même (comme je l’ai fait) ou par une agence. Passer par une agence est forcément un peu plus onéreux, mais cela vous facilite la vie et la randonnée en ne portant que vos affaires de la journée.

Pour les réservations des refuges, je les ai faites en décembre 2020 pour un départ en juin 2021. Les réservations se font principalement sur le site internet Autour du Mont Blanc . Ce site internet est très pratique, car il indique la durée indicative de marche entre deux refuges. Néanmoins le site n’est pas 100% exhaustif et certains refuges n’y paraissent pas. La liste complète des hébergements se trouvent sur le Topoguide du Tour du Mont Blanc . Il est recommandé de faire ses réservations entre 4 et 6 mois à l’avance surtout si vous souhaitez entreprendre la randonnée sur la période la plus chargée. Cela vous assurera d’avoir de la place et limitera le casse tête des réservations.

Attention, la plupart des refuges n’ont pas des conditions d’annulation très flexibles, mais sont rapidement complets (il ne faut donc pas attendre la dernière minute pour réserver son voyage en indépendant). D’autre part, c’est un peu un casse-tête, car l’on ne reçoit pas les réponses des refuges en même temps. Certains répondent tardivement et s’ils sont complets, c’est un casse tête pour tout réorganiser. C’est d’ailleurs pour cette raison que mon itinéraire n’a pas toujours été très équilibré (des journées à 8h et des journées à 4h30 / 5h), j’ai même du décaler tout mon séjour d’une journée à cause de 2 refuges complets les jours que je voulais. Même en m’y prenant très tôt j’ai trouvé cela assez laborieux (sans compter que certains refuges répondent tout de suite et d’autres 3 mois plus tard…)

En passant par une agence , vous n’aurez pas à vous préoccupez des réservations. Le plus souvent, elles ont déjà les réservations réalisées. De plus, en général vous serez accompagnés d’un guide qui vous permettra de ne pas vous souciez de trouver le chemin et partagera avec vous ses connaissances sur le Massif du Mont Blanc. Enfin, la quasi totalité des agences propose un service d’acheminement des sacs. Aussi, vous n’aurez besoin que de porter vos affaires à la journée. Si vous manquez d’entrainement, c’est clairement quelque chose que je recommande. En effet, randonner avec un sac de 10-15 kg est très éprouvant pour les articulations et les genoux et encore plus avec 1000 m de dénivelé positif (et surtout négatif – le calvaire pour les genoux) par jour.

Certaines agences adaptent l’itinéraire classique du Tour du Mont Blanc pour faire rentrer le séjour en une semaine. Pour cela certaines parties estimées « moins intéressantes » peuvent être coupées.

Vous trouverez auprès de l’Agence Grand Angle , spécialiste de la randonnée, différentes formules plus ou moins longue, guidée ou non. Toutes les formules comprennent l’organisation de votre séjour (les réservations des hébergements notamment) et le transfert des bagages.

Faire le Tour du Mont Blanc en solo quand on est une femme

En général, il est déconseillé de partir seul randonnée en montagne. Néanmoins, c’est quelque chose que je relativiserais sur le Tour du Mont Blanc , car il s’agit d’un sentier très emprunté. J’ai réalisé le Tour du Mont Blanc en solo . Si j’avais un peu d’appréhension, celle-ci a rapidement disparu. D’une part le sentier ne présente pas de difficulté technique particulière. La difficulté de l’itinéraire réside dans le dénivelé, mais aucunement dans le sentier qui est « facile » (facile mais fatiguant ^^).

Si je suis partie seule, j’ai rarement marché seule et grâce aux refuges j’ai rencontré de nombreux randonneurs avec qui j’ai partagé des bouts de chemin. Je ne les retrouvais pas forcément tous les jours, mais je les recroisais régulièrement (tout le monde faisant à peu près les mêmes étapes). En général, hormis le premier jour, je marchais rarement plus d’une heure ou deux toute seule.

La randonnée itinérante est riche en rencontres et je vous invite si c’est quelque chose qui vous plait à ne pas hésitez à partir seul(e). En temps que femme, je ne me suis pas du tout sentie en danger ! Bien au contraire, la plupart des gens que je croisais étaient « impressionnés » de mon « courage » (franchement je n’ai pas eu l’impression de faire grand chose d’incroyable ^^ le sentier est fatiguant mais tout à fait accessible à n’importe est un peu entrainé et sportif) et je ne me suis jamais sentie en insécurité !

Les ravitaillements sur le Tour du Mont Blanc

Sur le Tour du Mont Blanc , vous pourrez vous ravitailler régulièrement en nourriture lors de la traversée des villes : les Houches, les Contamines, l’épicerie des Chapieux, Courmayeur, Champex… Attention, certaines petites villes comme Trient semble dénuées de tout commerce.

Vous pouvez également commander des paniers pique-niques dans tous les refuges où vous séjournez. Néanmoins, ce n’est pas une option que je vous recommande pour l’avoir pas mal testé les premiers jours de ma randonnée. En effet, les pique-nique ne sont pas copieux et généralement assez chers pour ce que c’est. Au fur et à mesure, je préférais carrément déjeuner dans les refuges, en prenant un plat chaux bien roboratif et en faisant une vraie pause. La plupart du temps cela coûtait seulement quelques euros de plus et c’était bien plus gourmand (8 euros le pique-nique vs 10 à 15€ le plat chaud) ! Et un bon repas en randonnée, je peux vous garantir que c’est appréciable à la fois pour le corps et pour le moral !

Quelle quantité d’eau emporter ?

Au début de ma randonnée, je partais avec 3L d’eau (une poche de 2L et une gourde filtrante LifeStraw de 1L). Cette quantité d’eau était bien trop importante car il est possible de trouver de l’eau régulièrement sur le sentier, soit aux refuges soit en rechargeant ma gourde filtrante LifeStraw dans les ruisseaux croisés. Avec le recul, seule la gourde filtrante aurait été indispensable en la rechargeant régulièrement. Cependant, je trouve les poches à eaux plus pratiques, car elles permettent de boire régulièrement sans avoir s’arrêter et c’est finalement la poche à eau que j’ai utilisé préférentiellement.

Ainsi, selon la quantité d’eau que vous avez l’habitude de boire, je ne pense pas que cela soit utile de partir avec plus d’1,5L d’eau par jour et de penser à la recharger quand vous en avez besoin. Il n’y a que les refuges du côté de Chamonix qui semblent refuser de recharger l’eau.

Mon itinéraire de 10 jours sur le Tour du Mont Blanc

Jour 1 : planpraz – les houches.

Durée : 5h (sans les pauses) Distance : 12,5 km Dénivélé : +620/-1650 m

Pour ma première journée sur le TMB, n’ayant pas trouvé d’hébergement en refuge entre Tré-le-Champ et Les Houches, je décide de partir du centre-ville de Chamonix qui disposent de nombreux hôtels. En empruntant la remontée mécanique de Planpraz, j’arrive directement sur le sentier de randonnée du TMB.

Si vous souhaitez faire comme moi, vous pouvez prendre un ticket aller-retour bien moins cher que 2 allers puisqu’il n’est pas obligatoire de réaliser l’aller et le retour la même journée.

Fin juin, il y a encore pas mal de neige. Je m’étais renseignée sur l’état des sentiers auprès du Bureau des Guides de Chamonix en centre-ville. Ceux-ci me déconseillent de passer par le col du Brévent qui présentent un névé particulièrement dangereux avant un passage d’échelle et me conseille plutôt de monter au Brévent par la piste de ski qui relie Planpraz au Brévent. Je suis leurs conseils et ça tombe bien car cette piste est encore bien enneigée (je suis contente d’avoir mes crampons !) et surtout je me retrouve assez rapidement en plein brouillard. Je ne vois plus grand chose et je peine à me repérer : entre la neige et le brouillard autant vous dire que je stresse un peu ! Je me débrouille en suivant des traces de pas dans la neige en essayant de suivre la pente et je fini par atteindre le sommet. Si la vue est complètement bouchée au niveau du Brévent, elle est dégagée du coté de la suite de mon itinéraire !

Je m’arrête au niveau du refuge de Bellachat pour ma pause déjeuner. Les nuages se sont un peu levé et je découvre pour la première fois le Mont Blanc ! La vue est magnifique, mais il me faut maintenant entreprendre la longue descente en direction des Houches !

La descente est raide et longue. En lisière de forêt je tombe nez à nez avec deux bouquetins vraiment peu farouches qui se laissent photographier. La fin de la journée se poursuit par la descente dans la forêt qui devient un peu plus monotone. Je file droit vers mon refuge que je rejoins vers 16h.

Nuit Gite Michel Fagot aux Houches

Jour 2 : les Houches – Contamines par la variante du Col de Tricot

2 itinéraires sont possibles pour rallier les Contamines par les Houches. Le Topoguide du TMB préconisait la Variante par le Col de Tricot plutôt que l’itinéraire principal qui passe en fond de vallée. Une variante que j’ai choisi et que je recommande en effet à 100% si le temps est dégagé !

Durée : 5h30 (sans les pauses) Distance : 14,3 km Dénivélé : +1550/-1400 m

Comme je ne sais pas encore comment je gère le temps de marche par rapport au Topoguide , je décide de monter en téléphérique depuis le Centre des Houches au niveau de Bellevue en haut du Col de Voza, car l’itinéraire de la variante est plus long que l’itinéraire classique. Ce trajet m’a été recommandé par la responsable du refuge car la montée au Col de Voza n’aurait pas un grand intérêt et me permet d’économiser entre 1h30 et 2h de marche d’après le Topoguide.

La Variante du Col de Tricot permet de passer au pied du Glacier de Bionassay . Si celui-ci est encore caché dans les nuages quand j’arrive à proximité, le temps est en train de se lever peu à peu et petit à petit je découvre le paysage spectaculaire qui m’entoure. La montée au Col de Tricot est relativement douce dans ce sens par contre la descente vers le refuge de Miage est bien raide. De l’autre côté du Col de Tricot, je découvre les paysages spectaculaires des Dômes de Miage et j’en profite pour faire une pause et déguster une énorme tarte à la myrtille.

Une superbe aire de bivouac est aménagée dans le secteur tout près du refuge de Miage .

Je continue ma route avec une petite montée bien raide en direction des Chalets du Truc. J’en profite pour faire un petit détour au sommet du Truc, une colline bien raide (comptez environ 30-40 min de détour pour faire l’aller-retour et profiter de la vue). Si vous n’êtes pas pressés par le temps, je vous recommande ce petit effort supplémentaire car de là haut on profite d’un superbe panorama sur la vallée de Saint-Gervais-les-Bains, une vue que l’on a nulle par ailleurs sur cet itinéraire.

Nuit au refuge CAF des Contamines

Jour 3 : les Contamines – Refuge du Col de la Croix du Bonhomme

Durée : 5h30 (sans les pauses) Distance : 14,3 km Dénivélé : +1800/-500 m

C’est parti pour l’une des plus grosses journée en terme de dénivelé. Ce sera aussi (hasard de la météo ?), une de mes plus belles journées sur le TMB : clairement le beau temps ça change tout et j’ai adoré cette longue journée de montée depuis le village des Contamines jusqu’au refuge de la Col de la Croix du Bonhomme.

La première partie de la journée commence par une partie peu intéressante et assez monotone entre les Contamines et l’église Notre Dame de la Gorge . Le sentier de randonnée suit le fond de la vallée jusqu’à atteindre la fin de la route. A partir de là, le chemin en faux plat va commencer à monter sérieusement jusqu’à atteindre le Refuge de Nant Borrant . A partir de là, le paysage devient extraordinaire, alternant faux plat et montée plus raide. On pénètre dans la superbe Réserve Naturel des Contamines Montjoie , qui s’étend jusqu’au Glacier de Tré la Tête.

Le paysage verdoyant et les forets de sapins sont dominées par des aiguilles rocheuses minérales. J’ai presque l’impression d’être dans les Dolomites (je n’y suis jamais allé, je n’en ai vu que des photos). Je m’accorde une pause Orangina / Tarte à la myrtille au dernier refuge de la journée : le refuge de la Balme avant de m’attaquer au gros de la montée vers le Col du Bonhomme .

Les paysages sont spectaculaires, j’oublie la fatigue de la montée (de toute façon je m’arrête tous les 5 m pour faire une photo – à ce rythme pas le temps de s’essouffler réellement). Petit à petit, les arbres disparaissent et les névés font leur apparition. Cette année, début juillet, le Col du Bonhomme était encore bien enneigé. Il fallait être un peu vigilant, car il restait un ou deux ponts de neige un peu dangereux (la neige fond par le dessous donc parfois l’épaisseur de neige réelle est très fine et l’on peu tomber à travers si l’on ne fait pas attention). Heureusement, il y a pas mal d’entraide sur le sentier, les gens signalent les uns les autres l’endroit dangereux.

Je suis contente d’avoir mes crampons bien que la plupart des gens arrivent à passer sans. J’ai le pied plus sûr et je ne crains pas de me tordre la cheville en glissant sur la neige.

Après plusieurs heures d’effort (et d’émerveillement), me voilà arrivé au sommet du Col du Bonhomme (2329 m). J’ai fait le plus dur pour cette journée mais il me faudra monter encore un peu pour atteindre le refuge du Col de la Croix du Bonhomme (2443 m) où je passerais la nuit. Un refuge particulièrement rustique mais dont le cadre exceptionnel compense le manque de confort.

Nuit au refuge CAF du Col de la Croix de Bonhomme

Jour 4 : Refuge du Col de la Croix du Bonhomme – Cabane de Combal

Durée : 7h (sans les pauses) Distance : 23,7 km Dénivélé : +1050/-1500 m

Pour cette journée, je décide d’emprunter l’itinéraire principal descendant par les Chapieux et la Ville des Glaciers plutôt que de couper par le Col des Fours encore très enneigé. La descente est bien raide et me tire un peu sur les genoux. Aux Chapieux, on trouve des navettes pour Bourg Saint Maurice ainsi qu’un petit bus permettant de rallier la Ville des Glaciers par une route interdite aux voitures. Je préfère faire l’itinéraire à pied et je ne suis pas déçue. Bien qu’on longe en partie une route, le sentier permet de profiter de superbes points de vue sur l’Aiguille des Glaciers .

Arrivé au niveau du Refuge des Motets , il commence à pleuvoir quelques gouttes. C’est aussi à ce moment là que l’on repart pour une nouvelle grosse montée en direction du Col de la Seigne ( en réalité le sentier monte depuis que j’ai quitté les Chapieux, mais disons que les pourcentages deviennent sérieux !).

La pluie s’arrête un peu avant mon arrivée au Col de la Seigne (2516 m) qui marque la frontière franco-italienne. Le panorama est saisissant puisque l’on découvre les Vallées du Val Veny et du Val Ferret , soit la totalité de l’itinéraire italien du TMB qui m’occupera les prochains jours.

Si je n’ai pas eu beaucoup de neige sur la montée, ce n’est pas la même chose pour la descente et je suis encore une fois bien contente de pouvoir chausser mes crampons.

Arrivée au niveau du Refuge Elisabetta , le mauvais temps se lève : pluie et vent. Le vent est si fort que ma cape de pluie ne tient pas en place. Heureusement, il me reste moins d’une heure de marche avant d’atteindre mon refuge : la Cabane de Combal , l’un des endroits que j’ai préféré sur le TMB. Il faut dire que c’est le grand luxe (la prestation se rapproche plus de celle d’un hôtel que d’un refuge de montagne – le prix est d’ailleurs nettement plus élevé), et contraintes COVID oblige (le côté italien semblait plus sérieux la dessus que les autres), je me retrouve avec une chambre double avec un vrai grand lit pour moi toute seule avec salle de bain intégrée. Je suis aussi contente d’avoir de la place pour faire sécher mes affaires de randonnées complètement trempées. Lorsque la pluie (ou plutôt le déluge) fini enfin par s’arrêter, je me motive pour faire un petit tour aux Lacs de Miage , un lac glaciaire situé juste derrière le refuge.

Nuit à la Cabane de Combal

Jour 5 : Cabane de Combal – Refuge Bertone

Durée : 5h45 (sans les pauses) Distance : 18 km Dénivélé : +1370/-1370 m

Côté météo, c’est la pire journée de la semaine qui démarre. De la pluie est prévue toute la journée mais lorsque je me lève il fait encore « beau ». Je décide donc de partir le plus tôt possible et de marcher le maximum dans la matinée. Finalement, la matinée restera couverte mais sans précipitation. C’est déjà ça de gagné !

Le sentier en balcon avec vue sur le Massif du Mont Blanc offre de superbes points de vue en continu. Je m’arrête toutes les 5 minutes pour photographier une montagne qui me semble plus belle que les autres (j’apprendrais le soir qu’il s’agissait du Mont Blanc – le Boulet ^^ – mais pour mon excuse le coté italien est très différent du côté français – beaucoup plus minéral et j’étais loin d’être la seule à ne pas l’avoir reconnue). En fait, je pensais que le sommet du Mont Blanc était dans les nuages mais en comparant avec d’autres photos j’ai finalement eu la chance de le voir en entier.

Le sentier est superbe jusqu’à l’arrivée au Domaine Skiable de Courmayeur . Avec les remontées mécaniques et les pistes de skis ce n’est pas très beau. La descente sur Courmayeur n’est pas des plus agréable (bonjour le chemin bien raide qui cassent les genoux). Vous pouvez prendre le téléphérique pour descendre – vous ne raterez pas grand chose si ce n’est la traversée de la jolie ville de Dolonne .

Ce n’est qu’une fois arrivée à Courmayeur qu’il se met à vraiment pleuvoir. Heureusement, il ne me reste plus grand chose à part la montée au Refuge de Bertone. Je profite de Courmayeur pour me prendre une bonne glace dans un café (il me faut plus qu’un peu de pluie pour renoncer à l’onctuosité d’une glace italienne).

Après ce petit passage en ville, c’est reparti pour la grande montée pour Bertone (et oui le Tour du Mont Blanc ce n’est que ça, monter pour redescendre pour remonter !). Le topoguide indique 2h30 ce qui m’étonne un peu car le sentier n’a pas l’air si long. La montée est bien raide mais dynamisée par ma glace, motivée pour en finir rapidement (pluie + pas de point de vue = pas d’arrêt photos !), j’atteins le refuge Bertone en seulement 1h30 ! C’est bien la première fois que j’explose le temps du Topoguide (mais comme je vous le disais je voulais en finir rapidement de cette journée !).

Au Refuge Bertone, j’ai un dortoir de 2 pour moi toute seule. C’est bien sympa d’autant qu’une fois de plus, il va me falloir un peu de place pour faire sécher toutes mes affaires ! Après une lessive et une petite sieste, je retrouve les autres randonneurs pour une bonne bière avant le repas. Comme dans tous les refuges l’ambiance est hyper sympa et au fil des journées, je commence à recroiser des gens que je connais.

Nuit au Refuge Bertone

Jour 6 : Refuge Bertone – La Fouly

Et c’est reparti pour la plus grosse journée de mon TMB, la journée que je crains depuis le début : 9h de marche d’après le Topoguide (sachant qu’en général je vais un peu plus vite), vais-je avoir la force d’y arriver, vais-je arriver à temps au refuge (la contrainte est en effet d’arriver avant 18h – sinon il faut appeler et avant le repas du soir servi vers 19h) ? Heureusement c’est une belle journée qui s’annonce, c’est déjà ça !

Durée : 8h (sans les pauses) Distance : 29 km Dénivélé : +1300/-1680 m

Je découpe la journée en plusieurs étapes dans ma tête : Refuge Bonatti, Refuge Elena, Col du Grand Ferret, La Fouly.

Entre Bertone et Bonatti j’en prends encore plein les yeux avec le sentier en balcon en face du massif du Mont Blanc. Après Bonatti, on grimpe un peu pour mieux redescendre dans la vallée pour remonter vers Elena.

Je m’accord une vraie pause déjeuner au restaurant du Refuge Elena avec deux acolytes randonneurs que je retrouve dans la matinée. La polenta crémeux avec ses champignons en boite me semble digne d’un restaurant 3 étoiles au Guide Michelin (je ne sais pas si c’est que moi, mais en randonnée, n’importe quel plat chaud me semble avoir un goût absolument incroyable ^^). Après le déjeuner, on s’attèle à l’ascension du Grand Col Ferret , la partie sérieuse de la journée. Ensuite, il n’y « aura plus qu’à » descendre vers la Suisse.

Encore une fois la beauté des paysages me fait oublier la difficulté de la montée. En plus, nous aurons la chance d’observer tout un troupeau de bouquetins en bordure du sentier. Une fois arrivée en haut du col, on découvre un panorama superbe : du côté italien la vue embrase le Massif jusqu’au Col de la Seigne . Je vois tout ce que j’ai parcouru depuis 2 jours. Côté suisse, les sommets du Mont Rose et du Mont Cervin jouent à cache-cache avec les nuages.

Et c’est reparti pour ce que j’aime le moins : la descente. Je commence à avoir un peu mal aux jambes et aux genoux. Je serre les dents en observant les innombrables marmottes. Si on se caille en haut du col, on a vite chaud sur la descente et bientôt on se posera au soleil pour une petite sieste de laquelle il sera bien dur de partir !

Encore une pause au Refuge de la Peule pour une boisson fraiche (un refuge que je n’avais pas identifié mais qui aurait permis de mieux équilibré mes journées), et c’est reparti pour la Fouly. Après la Peule, on rejoint la « civilisation » avec le retour des habitations et des routes bitumées. Le sentier continue de descendre dans la vallée et offre encore et toujours de magnifiques paysages (encore plus beaux avec le ciel bleu !). Je commence à avoir les jambes bien lourdes et une grosse envie d’arriver. Heureusement que toutes mes journées ne sont pas aussi chargé !

J’arrive à mon hôtel un peu après 18h, le diner est annoncé pour 18h30 ! Hop hop pas de temps à perdre, douche, lessive… et c’est déjà le diner. L’ Hôtel Edelweiss où je séjourne propose des dortoirs pour les randonneurs. J’ai adoré le repas (beaucoup trop bon mais comme je vous le disais en randonnée tout est incroyablement délicieux), mais surtout le petit déjeuner.

La plupart des refuges du TMB proposent des petits déjeuners au rabais (en général juste un peu de pain et de confitures et une boisson chaude). Autant vous dire qu’étant un estomac sur pate, cela me callait à peine une heure. Ici à l’Edelweiss c’est un vrai petit déjeuner d’hôtel avec un large choix en sucré et salé (et quand je fais du sport comme cela je préfère le salé qui me tiens plus longtemps au corps). Bref une belle adresse pour séjourner à la Fouly !

Nuit à l’ Hôtel Edelweiss à La Fouly (possibilité de dormir en chambre individuelle ou dortoir)

Jour 7 : La Fouly – Champex

Durée : 4h45 (sans les pauses) Distance : 17 km Dénivélé : +780/-750 m

Après la grosse journée de la veille, c’est une journée bien plus tranquille qui s’annonce. Cela tombe bien car ce n’est pas la même histoire qui est prévu côté météo puisque des orages sont annoncés dès le début d’après midi.

Ce n’est pas la plus belle journée sur l’itinéraire du TMB, d’ailleurs pas mal de gens la saute en prenant le bus entre la Fouly et Champex. La journée commence par un sentier qui descend en pente douce et traverse des villages typiques de la Suisse avec de magnifiques chalets en bois. C’est un aspect que j’ai beaucoup aimé sur cette randonnée : chaque côté du massif est vraiment différent et l’on voit bien l’influence de chaque pays dès la frontière passée.

Pour arriver à Champex-Lac , il y a une montée de 750 m de dénivelé, mais qui me semble rien du tout après les cols des jours précédents ! J’arrive au bord du Lac de Champex à l’heure du déjeuner. Depuis le matin je n’ai qu’une obsession : manger un bon gros rösti à mon arrivée dans le village. Il y a beaucoup moins d’animations que je m’imaginais (même pas une pharmacie), mais je trouve quand même mon bonheur. Un vingtaine d’euros pour un énorme rösti bien gras, (je prends les suppléments œuf et fromage pour être sure de m’exploser le bide ^^), mon meilleur repas du TMB !! Je veux la recette des röstis suisses qui n’ont juste rien à voir avec ceux que je cuisine.

Le temps de manger le ciel se couvre mais finalement l’orage ne durera que quelques minutes avant le retour du soleil. Comme je n’ai rien d’autres à faire de la journée (il me reste juste 40 min de marche jusqu’à mon refuge), je bouquine en attendant l’ouverture du supermarché fermé à l’heure du déjeuner. J’ai en effet besoin de me ravitailler un peu mes pique-niques.

Il est temps de rejoindre mon refuge. Je n’ai pas fait attention lors de ma réservation, mais j’ai réservé au Refuge d’Arpette qui est situé un peu à l’écart du village de Champex sur la variante de la Fenêtre d’Arpette (une variante trop dangereuse à cause de la neige lors de mon passage – une personne y avait trouvé la mort la semaine précédente). Un peu déçue au début car j’imaginais passer un peu de temps à la piscine de Champex pour me relaxer l’après-midi mais celle-ci est située complètement à l’opposée de la ville et j’ai carrément la flemme de faire l’aller-retour (surtout sous la pluie !)

Finalement, l’orage sera en retard et ce n’est que le soir venu que le déluge tombera sans s’arrêter jusqu’au lendemain matin. Globalement je m’estime assez chanceuse sur ce TMB car si j’ai eu énormément de pluie, en général c’était en fin de journée et toujours en retard sur les prévisions me laissant le temps d’arriver (ou presque).

Nuit au Relais d’Arpette à Champex-Lac

Jour 8 : Champex – Trient

Durée : 5h20 (sans les pauses) Distance : 17 km Dénivélé : +850 m/-1200 m

La pluie de la veille est prévue pour s’arrêter vers 10h avant le retour d’une autre perturbations vers 16h. J’ai ainsi une fenetre pour réaliser le petit tronçon Champex-Trient sans me faire mouiller. C’est le premier et seul jour de la randonnée où je partirais tard (petit déjeuner pris le plus tard possible puis je discute avec des randonneurs en attendant la fin de la pluie).

Merci à la météo suisse pour sa précision puisque en effet, la pluie cesse vers 10h. Par contre, le brouillard ne se lèvera pas de la journée. Je ne verrais rien du paysage si ce n’est l’arrivée sur Trien t. Je laisse tombé mon pique-nique acheté la veille à Champex (il sera toujours bon le lendemain), pour craquer sur un rösti proposé par un refuge à mi-chemin et recommandé par des randonneurs croisés au début de mon séjour.

A Trient, je séjourne à l’ Auberge du Mont Blanc qui propose une formule demi-pension en dortoir pour les randonneurs. Pour le diner c’est fondue !! L’adoratrice de fromage que je suis est aux anges et la journée dans le brouillard est très vite oublié. Et dire qu’il y a vraiment des gens qui sauteraient la partie Suisse sur le TMB ?? Ne faites pas ça !!

Nuit à l’ Auberge du Mont Blanc à Trient (possibilité de dormir en chambre individuelle ou en dortoir).

Jour 9 : Trient – Tré le Champ le Haut

Durée : 5h (sans les pauses) Distance : 14,4 km Dénivélé : +1000 m/-900m

Les journées se suivent et se ressemblent : encore et toujours du brouillard. Néanmoins, j’ai un peu plus de chance que la veille, le brouillard m’accorde un peu de répit en début de journée ce qui me permet de voir la montée au Col de la Balme , qui marque la frontière franco-suisse. Le temps de faire une pause goûter du matin (comment ça je passe mon temps à manger sur le TMB ?? ) à l’intérieur, le brouillard a fait disparaitre le paysage.

C’est dommage car je dois renoncer au sentier de l’ Aiguillette des Posettes qui est renommée pour sa beauté. De toute cela je ne vois rien. Quelque fois, une percée me rappelle que je suis à la montagne entourée de massif à plus de 4000 m d’altitude, mais cela ne durent pas plus de quelques minutes.

Mais déjà il ne pleut pas et il ne faut pas trop trainer, car la pluie est prévue à partir du début de l’après-midi. J’arrive vers 14h à mon refuge – bah oui quand on ne voit rien, j’avance plus vite ^^. A peine arrivée et c’est le déluge qui commence et la pluie diluvienne ne s’arrêtera pas de l’après-midi ni de la soirée. Heureusement, je retrouve au refuge une joyeuse équipe de randonneurs avec qui tuer le temps en jouant aux cartes !

Nuit à l’Auberge de la Boërne à Tré-le-Champ

Jour 10 : Tré le Champ le Haut – Planpraz

Durée : 6h45 (sans les pauses) Distance : 17 km Dénivélé : +1500 m/-875 m

Pour ma dernière journée sur le TMB, je choisi d’opter par une variante passant un peu au dessus de l’itinéraire officiel : l’intérêt est qu’il permet de passer au pied des Aiguilles Rouges , de découvrir l es lacs de Cheserys et de faire un crochet par le Lac Blan c. Le soleil est revenu donc autant en profiter !

Je ne croise personne sur cette variante avant d’atteindre le Lac Blanc . Pour ce dernier tronçon, je prends mon temps car je peux redescendre dans la Vallée de Chamonix par Flégère ou Planpraz. Finalement j’ai largement le temps de rejoindre Planpraz avant la fermeture de la remontée et d’utiliser mon ticket retour acheter 10 jours plus tôt.

Ce n’est pas sans émotion que la boucle est bouclée ! Si les premiers jours m’ont semblé difficiles, à partir du 4ème jour tout allait pour le mieux. Les derniers jours, j’étais très en forme avec mes petites journées à 5h de marche. Cela ne me semblait rien du tout et j’aurais pu faire plus. Mais avec la météo catastrophique, j’étais contente de n’avoir que des petites journées car ce n’est pas très sympa de marcher dans le brouillard sous la pluie !

Nuit à l’hôtel Le Chamonix – Chamonix Mont Blanc

Le Tour du Mont Blanc mérite largement sa place parmi les plus beaux itinéraires de randonnées ! Nul besoin d’aller au fin fond de l’Himalaya pour être dépaysé par la beauté de la haute montagne. N’hésitez pas à vous lancer sur ces chemins, bien sûr cela mérite une bonne condition physique, mais n’hésitez pas à passer par une agence qui se chargera d’acheminer vos bagages pour une version moins fatigantes et moins dures pour les articulations !

L’Agence Grand Angle spécialisée dans le voyage à pied propose différentes formules pour randonner autour du Mont Blanc

• des voyages libertés où vous randonnez seuls mais avec l’acheminement de vos bagages
• des voyages guidés où vous serez accompagné par un accompagnateur de moyenne montagne qui partagera avec vous toutes ses connaissances sur le milieu et où vous n’aurez pas besoin de chercher votre chemin.

QC Terme Chamonix : une pause bien méritée après le Tour du Mont Blanc !

Avant de rentrer chez moi, j’ai profité de ma dernière grosse demi-journée à Chamonix pour une pause détente bien méritée au QC Terme Chamonix un spa haut de gamme offrant une expérience inoubliable, le tout situé à quelques minutes de marche du centre-ville de Chamonix. Tout est inclus dans le prix d’entrée : peignoir, serviette, tongs, produits d’hygiène et de soin… Vous n’aurez donc besoin que de votre maillot de bain (ce qui ne rajoute quasiment pas de poids au sac de randonnée 🙂 )

Le spa de QC Terme Chamonix est immense avec à la fois plusieurs bassins extérieurs, mais aussi intérieurs avec différents ateliers : chromatothérapie, hammam, sauna, jets massants, massage des pieds… Un vrai bonheur, encore plus appréciable après 170 km de marche ! De quoi finir le TMB en beauté !

Informations pratiques pour QC Terme Chamonix (2024)

Accès réservé au plus de 14 ans.

Horaires : ouvert toute l’année, dimanche au jeudi : 9h – 22 h ; vendredi et samedi : 9h – 23h

Retrouvez toutes les informations pratiques à jour sur le site de QC Terme Chamonix

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Blogueuse voyage francilienne de 37 ans, curieuse et passionnée de photographie, j'aime partir à la découverte du patrimoine, qu'il soit culturel ou naturel.

ça me rappelle de bons souvenirs .. je ne serai pas contre recommencer en faisant cette fois plusieurs variantes ! Bravo à toi pour l’avoir fait !

Quel magnifique reportage photos, les infos sont top. Habitué du mont Blanc, j’ai vraiment aimé votre récit. Je le partagerai à nos membres car l’article est très complet.

Oh top pour me projeter dans mon départ qui aura lieu demain, merci !

Génial si mon article peux vous être utile ! Je vous souhaite une belle randonnée autour du Mont Blanc !

Merci infiniment pour cet article si complet !!! Quelle générosité ! Merci ! (en lisant votre article, vous m’avez inspiré !)

merci beaucoup pour votre message ! Cela fait tjs plaisir de savoir que mon blog peut être utile et n’hésitez pas à sauter le pas car c’est vraiment une randonnée spectaculaire et magnifique !

Merci beaucoup pour les descriptions détaillées et enrichissantes. Elles m’ont énormément aidé à planifier mon voyage. Votre travail est très apprécié!

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CLASSIC TMB - 11 DAYS

This classic Tour du Mont Blanc 11 day itinerary follows the traditional route of the TMB. Trek every step of this glorious 170km trail through France, Italy and Switzerland basking in the magnificent scenery of this once in a life time long distance trek.

Our Tour du Mont Blanc 11 day itinerary eases you into the trail with a nice easy first day on the spectacular variant stage 1 and then takes the remaining stages day by day.

Choose from carrying everything on your back or booking a luggage transfer so that for the most part where possible, you carry just a day sack.

This itinerary is perfect for trekkers who want to complete the entire circuit. However with an accumulated elevation higher than Everest do not underestimate the 11 day itinerary – it’s still tough trekking this 170km trail! For those who have time and want to enjoy the trail drinking in the views without feeling rushed and to have a day off consider a 12-14 day itinerary. For those who want a day off and happy to to trek full days then our 10 day itinerary might be better, making it 11 with a day off half way round.

Classic TMB – 11 days

Start point: Les Houches, France            End point: Les Houches, France           Length: 11 days

• Day 1 Les Houches – Refuge Miage / Auberge du Truc
• Day 2 Refuge Miage – Refuge Croix du Bonhomme / Les Chapieux
• Day 3 Refuge Croix du Bonhomme / Les Chapieux – Val Veny

Day 4 Val Veny – Courmayeur

• Day 5 Courmayeur – Val Ferret (Refugio Bonatti or alternative accommodation)
• Day 6 Val Ferret – La Fouly

Day 7 La Fouly – Champex-Lac

Day 8 champex-lac – la peuty/trient, day 9 la peuty/trient – tré-le-champ.

• Day 10 Tré-le-Champ – Refuge de la Flégère
• Day 11 Refuge de la Flégère – Les Houches

timings, distances, elevation

Timings for this itinerary are approximate and non-stop , meaning you should add extra time for stopping to take photos, rest stops and your lunch break. Expect this to always be more than you imagine. Consider adding 2 hours onto your timings per day (for a full day). Remember it’s best to set off early and arrive early – thunderstorms commonly occur around 4pm each afternoon in the peak summer months on the TMB trail.

Day 1 Les Houches – Refuge Miage/Auberge du Truc

1445m up / 740m down / 14.7km / 5-6hrs, this itinerary takes the variant 1 stage via the col du tricot which is the only variant safe to take early season from mid june. most trekkers now take this variant – more spectacular for not that much more effort it’s a winner. in bad weather however the traditional trail through the woods must be taken, route overview:.

Today is an easy first day to ease into the trek. Ascend on foot up to the Col du Voza and then follow path along parallel to the train tracks to the Bellevue train station where the variant Col du Tricot trail leads down to the right.

Bellevue cable car saves the day!

Did you know that you can bypass the first 7km of the TMB by taking the Bellevue cable car from Les Houches. It’s a godsend to those who want to omit the first 2 hours of up (680m/7km) on the Tour du Mont Blanc. This section doesn’t have fabulous views so for me it’s a no brainer to take the cable car – its perfect for the variant Col du Tricot trail as it drops you off just five minutes away from the trail. I always take this cable car when it’s operating (early June to approx 10 Sept). Of course many others would prefer to trek this section and I begrudgingly do so if I’m trekking later in September (which is a glorious time to trek!)

If you don’t want to take it easy on the first day, you can stay overnight in the town of Les Contamines. It’s a further 2-2.5 hours on the trail. Refuge Miage has private rooms but Auberge du Truc does not. If Miage is full and you want a private room we would alter the itinerary for you to stay in Les Contamines. This would make for an easy day 2. If you are booking our self guided option for this itinerary speak to one of the team & they can easily tweak this itinerary for you.

Taking the Bellevue cable car you’ll reach the Bellevue Plateau in minutes. It’s then just a 5 minute walk (very well signposted) to pick up the variant trail. Cross the railway tracks and follow the path for Col du Tricot. After traversing the alpine meadows with views of the spectacular Bionnassay glacier you’ll cross the iconic Himalayan suspension bridge. After a short climb you’ll come to a clearing with several large boulders – the view of the glacier is a good one from here and it’s great spot to have lunch. If you look carefully here you’ll find wild bilberry bushes everywhere.

You can now see the top of the Col du Tricot before you. It’s a steady climb up to the grassy saddle. Spend some time here to admire the views over the Miage Valley and over to the Col du Bonhomme. You can spot Refuge Miage far down in the valley. If you look carefully to your left, you’ll see a stone archway on the ‘smugglers route’ to Refuge Plan Glacier (see our adventure itinerary ).

The descent down is STEEP and takes around an hour. Take it easy and use your poles. Reaching the valley floor follow the signs to reach Refuge Miage in just 5 minutes. This cluster of farm buildings in set in an idyllic rural setting and is charmingly French. Refuge Miage is a good place to stay as a family as children receive a discounted price (not the case in high mountain refuges). You can even book tiny chalets around the refuge which are well worth the money for extra privacy. The view of the Dômes de Miage (3600m) from the refuge is outstanding.

how can I make today easier?

At Les Houches most trekkers opt to take the Bellevue cable car (open normally first week of June to approximately 10 Sept) instead of hiking up from the valley floor. This saves around 2 hours and slashes around 7km off your day. The Bellevue cable car costs €17.50 one way for an adult (2023 prices) and takes just five minutes.

lunch stops

As today is a nice short day, it’s probably best to pick up something in Chamonix or Les Houches to take with you for lunch. If you take the Bellevue cable car the trek is only approximately 4 hours today

accommodation on your first night

Accommodation on your first night on this itinerary is at either Refuge Miage or Auberge du Truc. They are approximately 45 minutes apart. Refuge Miage does have private rooms however these book out incredibly fast so if you want a private room contact us before September so we have a good chance o getting this for you. If you are booking this itinerary self guided just add this into the special notes during the booking process.

Alternatively if you want a private room and are happy with a longer day, we can arrange for you to stay in the town of Les Contamines in private room 2-3 hours further.

Day 2 Refuge Miage – Refuge de la Croix du Bonhomme

1361m up / 635m down / 16.9km / 5-6hrs.

If departing from Refuge Miage you’ll have an initial short climb from the Miage Valley up and over to Auberge du Truc. You may well have stayed in this humble, authentic refuge if Refuge Miage was full. Just before here on the left is a ‘pointe du navigation’ which shows the names of each of the peaks you can see.

From Auberge du Truc it’s a long steady descent through the forest into Les Contamines. Have a leisurely coffee in this small French town before walking along the river to Notre Dame de la Gorge where the trail heads out into the wild once more. If you’re trekking in July or August you can pick up the free shuttle bus ( navette ) outside the Les Contamines Tourist Office to Notre Dame de la Gorge.

Take a moment to visit the beautiful Notre Dame de la Gorge chapel next to the gushing water before setting out on the well marked path. Warning – the trail is VERY steep here along an ancient slabbed Roman road to Refuge Nant Borrant but pleasantly flanks the bubbling racing gorge for much of the ascent. Be sure to look out for the pont naturel sign leading to a natural arch on the river, just a few minutes from the trail (navigate down a steep, mud track – I normally leave my backpack at the top!). Cross the roman bridge, take in the rushing gorge below. Expect to hike for around an hour from Notre Dame de la Gorge to Refuge Nant Borrant which makes an excellent lunch stop.

This afternoon you’ll make the climb over two mountain passes Col du Bonhomme (2329m) and Col de la Croix du Bonhomme (2483m). You’ll stay in the cavernous Refuge de la Croix du Bonhomme, a high mountain refuge with epic views. This is one of the most remote high mountain huts on the trail so bring your adventure spirit with you. Bunks and storage are excellent & dinner is unforgettable served by candle light to save solar power.

snow on the Col du Bonhomme

You can expect to have a stubborn patch of snow on the Col du Bonhomme well into the end of July. This is normal and as there is no exposure this is really just a novelty. You will not need hiking crampons if you are trekking from the end of the first week July

If you are trekking early season (14 June – 7 July) then there could be a considerable amount of snow on the TMB trail still. In this case yes you do need to bring hiking crampons. During this period it’s very important that the only variant trails you undertake is only variant stage 1 via the Col du Tricot. This is the only safe variant early season. You can read my article on trekking the TMB early season here .

shuttle bus in July & August

In July and August you can catch the free shuttle bus (navette) from outside the Les Contamines Tourist Office to Notre Dame de la Gorge instead of walking along the river on the flat path. This saves around 45 minutes as it approximately 1 hour to walk whist the bus takes 15 minutes (leaves approximately very 45 – 60 minutes or so throughout the day. Find out more about taking this short cut here .

You can either order a packed lunch (pique-nique) from Refuge Miage or Auberge du Truc for today or eat in one of the many restaurants or cafes in Les Contamines. There are also three small supermarkets and a bakery in Les Contamines in case you want to pick up your own provisions.

accommodation on your second night

Accommodation on your second night is at Refuge Croix du Bonhomme. Perched at 2443m this high mountain refuge commands a spectacular position on the trail. With provisions delivered by helicopter or carried up on backpacks, this is one of the most remote refuges on the Tour du Mont Blanc route. It’s not luxury, there are no private rooms and sometimes there are no showers. However if you bring your sense of adventure & come with more realistic expectations, this refuge will not disappoint. Top tip is to bring extra snacks for breakfast!

Why do I recommend Refuge Croix du Bonhomme over Les Chapieux?

Les Chapieux is the biggest bottle neck on the whole of the TMB. It books out very quickly and is then a cause of untold stress to try to get into. We would rather clients be kept on the trail than having to go down to the nearest down of Bourg St Maurice and re-join the trail in the morning. Refuge Croix du Bonhomme is the refuge before and is in our opinion the best option for staying on the trail. If you book the 10 day option or if you book the private room option by the end of the September before you trek then we can do our very best to get you into Les Chapieux.

Day 3 Refuge de la Croix du Bonhomme – Val Veny

1032m up / 1288m down / 18.7km / 5-6hrs.

Today you’ll descend from Refuge de la Croix du Bonhomme to the hamlet of Les Chapieux and then embark on the steady climb up to the top of the Col de la Seigne – the border between France and Italy! From here, in good weather, you can once again see the gleaming white dome of Mont Blanc with an exceptional view down into this Italian valley.

Dropping down into the Vallée Lee Blanche you’ll marvel at this wide U shaped valley with the fortress of the Mont Blanc Massif dominating to your left. It’s all downhill from here to Refugio Elisabetta – a cavernous refuge perched on a spur just below two glaciers. You’ll either stay at Refugio Elisabetta or 1 hour further in Cabane Combal.

Les Chapieux shuttle bus

From Les Chapieux you can pick up a shuttle bus to Ville des Glacier (or Refuge Mottets parking) which cuts the trail to only 14.9km today. Highly recommended! The shuttle bus costs €4 and leaves frequently throughout the day. Taking this shuttle is reflected in the shorter hike time of 14.9km 6-7.5 hours.

side trip today

A brilliant side trip just minutes from the trail today is a visit to a tiny cheese farm that produces the delicious local cheese – Beaufort. Read my post  Don’t Miss: La Ville des Glaciers cheese farm .

A great place to stop for lunch today is Refuge Mottets.

If you want to buy a packed lunch, it’s worth mentioning that the Refuge de la Croix du Bonhomme has a very basic packed lunch (just a sandwich and an extra optional cereal chocolate bar). I would pick up lunch at the deli in Les Chapieux (a great shop with fresh sandwiches, coffee, wine, snacks, fruit) which is a 2.5 hour descent from Refuge de la Croix du Bonhomme or stop and eat at Refuge Mottets.

accommodation on your 3rd night

Accommodation is limited in the Val Veny so you will be either stay in Refugio Elisabetta or Cabane Combal, whichever has availability. Refugio Elisabetta is one hour before Cabane Combal. Refugio Elisabetta is a large cavernous refuge perched on a spur with not one but two glaciers dripping down behind her. It’s large & busy but does offer private rooms. Cabane Combal is a smaller affair with small dorms with en-suite bathrooms (no private rooms).

540m up / 1532m down / 15.7km / 4-5hrs

Todays hike takes you up out of the Val Veny floor climbing steadily up to the highest point, a spur from Mont Favre. Looking back you can see the monstrous moraine of Glacier Miage dwarfing Cabane Combal and on a clear day all the way back to Col de la Seigne. From here you’ll trace the contours of the south flank of the Val Veni, following the rise and fall of the mountain side with jaw dropping views of sawtooth peaks and Monte Bianco opposite before descending down into the Italian town of Courmayeur.

From Refugio Maison Vielle during peak season (Aug & Sept) you can opt to take the chair lift and connecting cable car down to Dolonne which is a 10 minute saunter into Courmayeur. The descent from Maison Vielle is brutal so if you’re weary or just want to spend longer in the lovely Italian town of Courmayeur this is definitely a good option.

exit point at Cabane Combal

Should you be mildly injured, not feeling well, in the case of severe weather or perhaps you have not been able to secure accommodation in Val Veny – there is an exit point from the trail at the bridge just before Cabane Combal. Turn right after crossing the bridge & walk down the Cabane Combal access road to the village of La Visaille. It takes between 45-60 minutes to descend. There is a free bus that runs from La Visaille to Courmayeur in July & August. The bus stop is immediately on the right after crossing the last bridge. If you are not hiking in July or August you can call a taxi to meet you at the bus stop. (there is a barrier across the access road so no traffic can drive up to Cabane Combal).

During July and August you can cut off the 2-2.5 hour descent from Refugio Maison Vielle to Courmayeur by taking the Maison Vielle chair lift and the Dolonne cable car. Read more about this short cut in my post here.

If you’re trekking in June or September and would prefer to not do this brutal descent, perhaps you have bad knees or perhaps your itinerary is very long that day then its possible to walk a further 30 minutes from Maison Vielle and organise a taxi pick up.

Either organise a packed lunch from your refuge or if you set off early you could have lunch at Refugio Maison Vielle.

accommodation on your 4th night

Accommodation will be in the Italian town of Courmayeur. You can choose to upgrade your hotel to a 4 or 5 star. Add requests to your online booking in the notes or speak to a member of our team.

It’s worth noting that Courmayeur is the natural place to have a day off if you want a rest day during your Tour du Mont Blanc trek. This itinerary does not have a day off built in but this is easy to organise with our team.

Day 5 Courmayeur – Val Ferret

1088m up / 263m down / 12.1km / 4-5hrs, you will sleep preferabl y in the coveted refugio bonatti hut high above the val ferret..

Today starts with a push up to the Bertone hut for a late morning Italian coffee. Here, if the weather is good and it’s not early season (14 June – approximately July 7th) you can take the Mont Saxe variant to incorporate an extra peak: it takes a bit longer but it really is a stunning day – not many people, breathtaking scenery and avoids the crowds on the traditional balcony route.

You’ll reach the delightful Rifugio Bonatti hut, where you will either stay (based on availability) or make the easy 30 minute descent down to the valley floor to make your way to the hotel there, or back to Courmayeur for your accommodation. 

Unfortunately there are no short cuts today!

I would suggest picking up lunch provisions in Courmayeur as there are no refuges to stop at for lunch today.

accommodation on your 5th night

Accommodation will be at Refugio Bonatti (preferably book with us by the September before the summer you want to trek!), Hotel Lavachey, Hotel Chalet Val Ferret or Courmayeur. If booking late, expect to stay in your Courmayeur hotel again for a second night (which some clients love as it stage 5 becomes a day hike with a small pack!)

Day 6 Chalet Val Ferret – La Fouly

907m up / 1331m down / 18.6km / 5-6hrs.

Today you’ll climb over the Grand Col Ferret and cross into Switzerland! The gentle Swiss alpine meadows are in stark comparison to the jagged wild landscapes you’ve trekked through in Italy and France. Take it easy as the gentle trail gradually descends to Ferret and the La Fouly.

La Fouly sits at the foot of two mighty mountains, Tour Noir (3, 836m) and Mont Dolent (3,823m) which incredibly is the tri-point where all three of the Tour du Mont Blanc countries, France, Switzerland and Italy’s borders meet!

skipping La Fouly to stay in Champex Lac

A quick note here on skipping stage 7 between La Fouly and Champex Lac. Now this

There is no real short cut worth taking today. There is a bus that picks up in Ferret that stops in La Fouly. This would save you 45 minutes at the end of the day.

I would recommend taking a packed lunch today or face the crowds to eat the Refugio Elena. Another option for a late lunch is Alpage de la Peule on the swiss side

accommodation on your 6th night

Accommodation will be in a gîte or hotel in either Ferret or La Fouly

578m up / 709m down / 14.8km / 3-4hrs

Today is the most gentle day of all the TMB stages. There is no col to climb and the route meanders easily through the valley past Swiss mountain pastures. Drink in the delightful scenes of rural life in Switzerland as you potter leisurely along this stage.

Many trekkers actually choose to omit this stage opting to take the bus but for trekkers who are intent to complete the entire route this is a lovely day that your tired legs will be grateful for.

Champex-Lac, your home for the night is a beautiful little town next to a pretty lake. Nicknamed ‘Little Canada’ it’s not hard to imagine why – this beautiful lakeside town is surrounded by hills of pine and is genuinely a beautiful spot.

How can I make today easier?

You can take the bus all the way to Champex-Lac if you want to skip today or only part of the way if you’d like to walk for less hours today.

I would pick up something from the well stocked shop at La Fouly or order a packed lunch (pique-nique) from your accommodation as there are little options to eat out for lunch today.

accommodation on day 7

Accommodation in Champex Lac can be as lavish or as basic as you’d like. There are plenty of accommodation options at varying levels of budget and comfort from 5 star to a basic gîte. Warning though, Champex-Lac does book up quickly even though it’s a town with numerous places to stay.

856m up / 1052m down / 16.7km / 4-5hrs

Today you’ll leave the serenity of beautiful Champex-Lac and take the Bovine route to the Col de la Forclaz and then drop down into the Swiss village of Trient, famous for it’s pink church, to spend the night.

The variant route via the Col du Fenêtre can be considered instead of the Bovine route but only in good weather, and only in peak season (not to be attempted in June, possibly in first week of July). Note this route is technically the most difficult on the entire TMB trail – the trail can be hard to follow and crosses a boulder field. It’s a much more difficult route however much more spectacular.

There are no transport options or short cuts on this day. In the case of severe weather it is possible to take public transport around to Trient.

If you choose to take the variant across the Fênetre d’Arpette you will need to organise a packed lunch as there is no-where to eat on the trail until Buvette du Glacier which is too late in the day. This section is particularly dry so you will need to carry extra water with you.

If you are trekking the traditional route (Bovine) you can stop to have lunch at the wonderful L’Alpage du Bovine, one of the most authentic experiences on the trail. If it is raining it may not be possible to eat here without a prior reservation as their interior is tiny (only 20 seats). In good weather there is plenty of exterior seating.

accommodation on your 8th night

Accommodation this evening is either in the Hotel Col de la Forclaz or further down in the village of Trient, famous for its pink church. Trient is slightly off the trail but has two large hotels. The fourth option is to stay at Refuge Le Peuty.

The end of this stage has very limited accommodation which gets booked up very quickly. If all accommodation options are full, then it is possible to get public transport to Vallorcine or back to the Chamonix Valley.

1151m up / 1024m down / 13.9km / 4-5hrs

Today you’ll ascend from Trient up the Col du Balme. It’s a gradual climb and not too taxing.

From Refuge Col de Balme perched on the Swiss side, you’ll have a splendid view of the entire Chamonix Valley – well done you’ve almost completed the circuit! You can now see where you set off from down the other end of the valley and Mont Blanc will be ever present with her snowy dome to the left of the valley.

Descend down into France to the saddle of Col des Posettes before ascending the rock spine ridge to L’Aiguillette des Posettes (2201m). L’Aiguillette des Posettes forms the beginning of the impressive northern flank of the Chamonix Valley. In good weather the 360 degree panorama here will take your breath away – the icy dome of Mont Blanc, the iconic spire of the Drus, the Aiguilles Verte as well as Glacier du Tour Lac Blanc and the Lac d’Emosson dam over your shoulder in Switzerland. Bear in mind this high route along the Posette ridge should never be taken in bad weather – the ridge is known for lightning strikes.

The descent down to Tré-le-Champ is brutal. Take your time. Home for the night is at the historical Auberge de la Bœrne.

There is no short cut or transport options today unless you want to miss out the whole stage in which case you can take public transport around to Chamonix.

I like an early lunch at Refuge Col du Balme, just because the location is outstanding with magnificent views back along the Chamonix Valley and crazy views of Mont Blanc. I suggest setting off 45-60 minutes later on this morning, have a leisurely breakfast and set off a little later. By the time you’ve ascended up to Refuge Col du Balme it will almost be 12 noon when they will start serving lunch. Don’t forget to order a refreshingly cold beer, make your way to the back of the refuge and plonk yourself in the grass to soak up that just so incredible view. For me its a pinch me moment – you can see Les Houches in the distance where you set off all those days ago and for me, it’s one of the most euphoric moments of the trek, even more so than crossing the finishing line!

accommodation on day 9

Accommodation on day 9 is in the lovely Auberge la Boërne in Tré-le-Champ. For those who would prefer private rooms, its a short distance on the bus or train to the village of Argentière.

Day 10 Tré-le-Champ – Refuge La Flégère

997m up / 510m down / 8.2km / 3-4hrs, for those who would prefer private rooms its possible to take the cable car down from refuge la flégère directly down to a hotel in the village to les praz or a short bus ride to chamonix centre.

The well marked trail has a knee jarring descent from the L’Aiguillette des Posettes eventually meandering through the forest to pop out on the main road winding up to the Col des Montets. From here you’ll begin the 3 hours climb up to Lac Blanc. The route climbs steadily for between 1.5-2 hrs until you reach the infamous TMB ladders – a series of 13 ladders and metal ware built into the rock. It’s the most exciting physical aspect of the entire Tour du Mont Blanc – teenagers will love it! This is the Aiguille Rouge National Park so look out for chamois or bouquetin – there’s a good chance of seeing them, often just on the trail.

A further hour up brings you to Tête aux Vents, a large cairn (2132m) which borders the national park. From there you can choose to deviate from the trail and ascend a further 1hr 30 mins to reach stunning Lac Blanc (2,352m) or turn down to follow the trail to Refuge La Flégère, a further 60-90 minutes.

Today is a short day and is the day of the infamous TMB ladders! Yay! If you suffer from vertigo and are sure you absolutely do not want to tackle the ladders on the traditional route, there is an alternative route which takes around an hour longer.

Lunch at Refuge Lac Blanc is a good option today. It takes around 3 hours on the traditional route up to Refuge Lac Blanc and around 4 hours on the alternative non-ladder route up to Lac Blanc. Aim for a late-ish lunch so take your time with breakfast today. Refuge Flégère is only a 1.5 hour descent from Lac Blanc so there’s no need to rush. You can allow plenty of time to walk around the lake and hopefully spot the plentiful chamois and ibex that live in this protected area of natural beauty.

Note that stage 10 is a very dry section and Refuge Lac Blanc cannot re-fill water bottles as there is no potable water available. You can buy bottled water if needs be (cash in euros only) but we would recommend carrying extra water for today.

accommodation on day 10

Accommodation on day 10 will be at Refuge Flégère. We can arrange for those who would prefer private rooms to descend via the cable car at Refuge Flégère to stay in the village of Les Praz or Chamonix and return to the trail the following morning.

Day 11 Refuge La Flégère – Les Houches

811m up / 1682m down / 17.4km / 4-5hrs.

Today you’ll continue along the Balcon Sud with it’s staggering views of Mont Blanc to reach Le Brévent. Choose to take the cable car up to the peak or hike the route that ascends behind that entails a couple of ladder sections. Soak in the magnificent views of Mont Blanc from the top of Le Brévent – undoubtedly the best viewing point of the highest point in Western Europe!

From here you’ll descend on the stony trail along the ridge line to Refuge Bellachat – a great spot for a refreshment with again insane views of Mont Blanc from their lovely sunny terrace. The descent into Les Houches is brutally long – watch those knees! However the pink wild azaleas that line the path are beautiful and there’s a high chance of spotting chamois and bouquetins as you descend.

For those looking to cut some kilometres today (yes it is a long day) you can cut the Col du Brévent off the trail by taking the cable car from the mid station Plan Praz to the summit Le Brévent. Those trekking early season are advised to do this as snow can linger on the Col du Brévent in June and can be difficult to pass.

Lunch at Refuge Bellachat is a good option. Bellachat has a lovely terrace facing Mont Blanc. Note that stage 11 is a very dry section and Refuge Bellachat cannot re-fill water bottles as there is no potable water available. You can buy bottled water if needs be but we would recommend carrying extra water for today.

Read my Chamonix and Les Houches accommodation guide here

Tour du mont blanc hike, privacy overview.

Le site de la Randonnée Itinérante

Gr ® tour du mont-blanc : à saute-frontières.

Le GR ® Tour du Mont-Blanc (GR ® TMB) compte parmi les sentiers de grande randonnée français les plus mythiques. Une boucle de 215 kilomètres au départ des Houches attend le randonneur à la rencontre de magnifiques paysages glaciaires.

Infos pratiques

Bonnes adresses, aller plus loin.

Je commande mon topo

Un sentier de grande randonnée montagnard

Dix jours, entre France, Suisse et Italie… Le GR ® Tour du Mont-Blanc  démarre au village des Houches, aux portes de Chamonix, pour une boucle de 215 kilomètres à la portée de tout randonneur habitué à la marche en terrain varié et au port du sac à dos chargé... Direction les Contamines-Montjoie. Avec les ascensions du col du Bonhomme, puis du col de la Croix-du-Bonhomme, on entre directement dans le vif du sujet. Après Les Chapieux et Ville-des-Glaciers, se profile le col de La Seigne où contrebandiers, cristalliers et colporteurs se sont pressés. Un gros monticule de pierres marque la frontière entre la France et l’Italie.

De l'Italie à la Suisse : un itinéraire européen

S’enchaînent d’admirables vues sur le versant transalpin du Mont-Blanc avec les arêtes du Brouillard et de Peuterey et les élégantes aiguilles des Dames Anglaises… Passé Courmayeur, la variante de la montagne de Saxe offre d’admirables panoramas sur les Grandes Jorasses.

Le passage d’Italie en Suisse s’effectue au Grand Col Ferret. A gauche : place au granit, aux parois abruptes, aux glaciers suspendus, aux torrents et cascades ; à droite : pentes calcaires douces, alpages et bois.

Retour en France 

Depuis Champex, on se dirige vers le col de la Forclaz, la France et le hameau de Tré-le-Champs. Deux chemins sont possibles : via le Col de la Balme ou via Vallorcine. Le GR ® TMB passe par le massif du Mont-Blanc et le Col du Brévent avec, en toile de fond, les glaciers des Bossons et de Taconna. Somptueux ! Retour aux Houches.

Réaliser le TMB avec GR @ccess

Les Grandes Jorasses

Italie, Val d'Aoste, Plampincieux, face est des Grandes Jorasses depuis le sentier du Tour du Mont Blanc. Crédit : Heintz Jean / hemis.fr

Marmotte de Savoie

Savoie, Les Saisies, marmotte. Crédit : Jacques Pierre / hemis.fr

Chapelle Notre-Dame-de-la-Gorge

Haute-Savoie, Contamines-Montjoie, Les sentiers du baroque, chapelle de Notre-Dame-de-la-Gorge. Crédit : Dozier Marc / hemis.fr

Refuge de Bertone

Italie, Val d'Aoste, Courmayeur, Val Ferret, refuge Bertone, vue du Mont Chetif et du massif du Mont Blanc. Crédit : Torrione Stefano / hemis.fr

Haute-Savoie, Morzine, la grolle, coupe de l'amitié en bois sculpté. Crédit : Sierpinski Jacques / hemis.fr

Chemin de fer de Montenvers

Haute Savoie, Chamonix, le Chemin de Fer du Montenvers. Crédit : Zylberyng Didier / hemis.fr

Rhododendron

Haute-Savoie, Chamonix-Mont-Blanc, Rhododendron et le massif du Mont-Blanc. Crédit : Hagenmuller Jean-François / hemis.fr

Quelques années après la création du Comité national des sentiers de grande randonnée (CNSGR), un projet ambitieux voit le jour de 1950 à 1952 : le Tour du Mont-Blanc. L’itinéraire principal, 170 km à travers les trois régions frontalières française, italienne et suisse, est balisé par un groupe animé par Marc de Seyssel du CNSGR Savoie. Suivront des modifications destinées à rendre le cheminement plus agréable ou plus sûr, et l’adjonction de variantes.

Le premier topo-guide paraît en 1955. L’édition actuelle est la dix-neuvième. À partir de 1974, à l’initiative du haut-savoyard Georges Hyvernat, alors vice-président du CNSGR, une collaboration transfrontalière avec la Vallée d’Aoste et le Valais se met en place. Aujourd’hui élargie à tous les acteurs locaux de la randonnée (communes, hébergeurs, accompagnateurs…), elle se poursuit dans le cadre de l’Espace Mont-Blanc à travers un Plan Intégré Transfrontalier (PIT) subventionné par l’Union Européenne.

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• Comment utiliser mes outils cartographique
• Comment personnaliser mon parcours

Les données cartographiques (traces, pas à pas et POI hébergeurs) issues de la consultation en ligne figurant sur le site MonGR.fr sont la propriété de la FFRandonnée. ©FFRandonnée - Reproduction interdite

GR® Tour du Mont-Blanc : à saute-frontières

Gr® tmb de montroc aux houches, face au mont blanc, de gare à gare.

GR ® Tour du Mont-Blanc : environ 170 kilomètres, plus de 10 jours de randonnée.

Période conseillée : fin juin à début septembre

Entre le 14 juillet et le 15 août : risque de saturation des hébergements.

S'y rendre et se déplacer

Hébergements :

Site transfrontalier de l’Association des gardiens de refuge et gîtes du TMB :   www.autourdumontblanc.com

• www.voyages-sncf.com
• www.compagniedumontblanc.fr
• www.sat-montblanc.com
• www.chamonix-bus.com
• www.tmrsa.ch
• www.savda.it

Les départements et pays traversés

• 73 - Savoie
• 74 - Haute-Savoie

Adresses utiles

• Centre d’information de la FFRandonnée : 01 44 89 93 93 et [email protected]
• FFRandonnée Savoie : 04 79 33 05 64 et http://savoie.ffrandonnee.fr
• FFRandonnée Haute-Savoie : 04 50 51 39 26 et http://haute-savoie.ffrandonnee.fr
• Savoie-Mont-Blanc tourisme : www.savoie-mont-blanc.com
• Office de Haute Montagne de Chamonix : www.chamoniarde.com/
• Syndicat des Accompagnateurs en montagne : http://lesaem.org

Suisse (Valais) :

• Bureau des guides : [email protected]

Italie (VDA) :

• Guides et accompagnateurs en montagne : tél. +39 0165 842064
• Guides de la Nature Valdigne Mont-Blanc : tél. +39 338 8119868
• La Traccia, Randonnées : tél. + 39 0165 239521 et 00 39 335 6062076

Grâce à votre Rando Pass, bénéficiez de 5% de réduction* auprès de notre partenaire  La Malle Postale : https://www.lamallepostale.com/fr/randonnees/mont-blanc

*remise de 5% nominative et sur présentation du titre d’adhésion

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GR® Tour du Mont-Blanc

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EN GROUPE ACCOMPAGNÉ

Intégrez un petit groupe (de 4 à 15 personnes) avec un accompagnateur ou un guide de montagne sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de participants est atteint : la date est alors confirmée. La formule accompagnée est souvent à l’origine de belles amitiés.

VOYAGES EN LIBERTÉ

Vous êtes autonome : vous partez en voyage avec qui vous voulez et sur les dates de votre choix avec traces GPX, topo-guide et cartes. Vous ne bénéficierez pas des services d'un accompagnateur, sauf sur quelques séjours à l'étranger. Dans tous les cas, un représentant local est sur place. Notre appli “Mon eTopo Balaguère” est disponible sur certains circuits.

VOYAGES EN FAMILLE

En groupe accompagné ou en liberté, nos voyages spécialement conçus pour les familles sont adaptés à l’âge de vos enfants avec des randonnées plus courtes ou des dénivelés limités, mais toujours avec des activités ludiques !

• Qui sommes-nous ?
• Balaguère pratique

Le Tour du Mont Blanc, l'intégrale

Tous nos treks et randonnées à pied, le voyage en résumé.

Le tour du Mont Blanc intégral : une randonnée mythique, dans un cadre grandiose ! C'est "la" grande classique, la plus célèbre des randonnées. Il faut dire que le Tour du Mont-Blanc se déroule dans un cadre grandiose, à deux pas des glaciers, dans trois pays aux paysages et cultures différents. Cette randonnée mythique était autrefois réservée à des marcheurs entraînés. Depuis de nombreuses années, nous la proposons sans portage. Notre particularité est de rendre cet itinéraire accessible à tout bon randonneur. Cette grande "ronde autour du Mont Blanc" débute en France par le Val Montjoie, puis la vallée des Glaciers où le pastoralisme est encore très vivace. Le col de la Seigne marque l'entrée en Italie, face à l'impressionnant versant Brenva du Mont Blanc, tombant à pic sur le Val Veni. Nous arrivons ainsi à Courmayeur à mi-chemin du parcours. Après avoir remonté le Val Ferret italien, notre itinéraire nous conduit ensuite dans la quiétude du Val Ferret suisse pour se terminer par le balcon des Aiguilles Rouges et la Vallée de Chamonix, face au Mont Blanc. Les bagages sont acheminés d'étape en étape par un véhicule d'assistance, ce qui permet de goûter pleinement aux plaisirs de la découverte et de parcourir les variantes les plus intéressantes.

En groupe accompagné

Intégrez un petit groupe avec guide sur des dates déjà programmées. Le départ se fait lorsque le minimum de 4 à 5 personnes est atteint : la date est alors confirmée.

10 jours - 9 nuits. 10 jours de marche

• Grand classique

Randonnée - Mont Blanc

Groupe : de 6 à 14 participants

Type d'hébergement : refuge, gîte d’étape, dortoir

Hébergements parfois rustiques, surtout caractérisés par le fait de dormir en dortoirs collectifs de taille variable (de 4 à plus de 10 personnes...). Dans les refuges, la douche n'est pas forcément possible (ou parfois qu'à l'eau froide) ni incluse ; si payante, elle sera à régler sur place par vos soins.

Itinérance : randonnée itinérante

Impose d’arriver à l’étape chaque soir et de changer souvent d’hébergement.

Pour personne habituée aux séjours de randonnée et/ou pratiquant une activité physique d'endurance 1 à 2 fois par semaine. Rythme assez soutenu.

CO2 100% absorbé :

La Balaguère absorbe 100% de ses émissions carbones. Vous pouvez nous aider à absorber celles liées à votre voyage en participant à hauteur de 10 euros par personne lors votre inscription.

DATES ET PRIX ou poser gratuitement une option Nous sommes actuellement en train de réactualiser les dates et tarifs de ce voyage. Ces informations seront disponibles prochainement.

Les prix affichés ci-dessous sont calculés pour un adulte en fonction des variantes éventuelles (hébergement, aéroport…) et de la date de départ. Pour les voyages en famille : Les réductions enfants et adolescents seront appliquées lors de la prochaine étape.

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Qui est inscrit ?

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PROMO - {{ discount }} €

Le prix comprend

Le prix ne comprend pas.

• Liste des options complémentaires (à sélectionner ultérieurement)

Formule chambres (8 nuits sur 9) : chambres de 2 à chaque fois que c'est possible, maximum 4 personnes : 192 € par personne*

En aucun cas, il ne s'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges.

Pas de possibilité de chambre individuelle.

*Tarif à partir de

• Nous vous proposons en partenariat avec assurinco un forfait complet “assur vacances” (contrat n °6783) : assurance multirisque Annulation + Assistance rapatriement, assurance option COVID comprise.
• Les événements garantis en cas d'annulation : accident, maladie, décès de l'assuré ou du conjoint, des ascendants et descendants, licenciement économique, modifications de congés (voir conditions d'annulation). Le forfait Assur Vacances vous couvre aussi pour le rapatriement, le départ et le retour impossibles, les bagages et l'interruption de séjour.

QUI EST INSCRIT ?

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Les participants ( inscrits)

Les intéressés ( devis ou option)

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Un itinéraire incontournable dans toute vie de randonneur

La découverte de 3 pays alpins aux cultures différentes

La vue sur les glaciers du Massif du Mont Blanc

Les passages mythiques de cols d'altitude

Les deux formules d'hébergement au choix

JOUR PAR JOUR

- chamonix - les houches - bionnassay.

Accueil le matin à Chamonix et remise de nos bagages au taxi. Puis nous partons pour le Petit Balcon Sud, face au Mont Blanc et ses célèbres aiguilles et gagnons Les Houches pour prendre le téléphérique de Bellevue. On quitte ainsi l'agitation de la vallée de Chamonix pour la quiétude de celle de Bionnassay, au pied de l'Aiguille du Goûter et de la voie normale d'accès au Mont-Blanc. Nuit à Bionnassay, au-dessus de la vallée des Contamines Montjoie.

• Temps de marche: 5h30
• Dénivelé: + 500m / - 1030m
• Distance: 14km
• Hébergement: Refuge

- Alpages de Miage - Plateau du Truc - Réserve naturelle des Contamines Montjoie

L'itinéraire nous conduit entre forêts et clairières pour une traversée à flanc au-dessus des gorges de la Gruvaz. On passe alors de la vallée en V creusée par le ruisseau, à la vallée glaciaire en U des Alpages de Miage (1559 m). C'est un véritable petit paradis au pied des Dômes de Miage. Un sursaut d'énergie est nécessaire pour atteindre le paisible Plateau du Truc (1740 m) avant de redescendre sur Les Contamines-Montjoie. Vous remontez ensuite le Val Montjoie par Notre Dame de la Gorge, splendide église baroque du XVIIème siècle. Par l'antique passage, appelé à tort Voie Romaine, vous passez au-dessus du torrent du Bon Nant qui gronde en contrebas pour parvenir au « Pont Romain », puis au Chalet du Nant Borrant (Hébergement uniquement possible en dortoirs de 8 personnes). Vous êtes dans la Réserve Naturelle des Contamines Montjoie. Les véhicules ne peuvent y entrer qu'avant 7 heures ou après 19 heures. Vous ne récupérez vos bagages que vers 19h30.

• Temps de marche: 6h15
• Dénivelé: + 970m / - 830m
• Distance: 18km
• Hébergement: Chalet

- Col de la Croix du Bonhomme - Vallée des Glaciers - Chapieux

Une étape alpine avec l'ascension de deux cols est au programme de cette journée. Nous commençons par découvrir la quiétude des Pâturages de Balme, avant d'atteindre le Col du Bonhomme (2329 m), porte du Beaufortain. Le plus dur est fait, car c'est par une traversée légèrement ascendante que nous atteignons le Col de la Croix du Bonhomme (2479 m). L'itinéraire plonge ensuite sur les alpages de la vallée des Glaciers pour atteindre le village des Chapieux, terme de votre étape. Vous pouvez être hébergés à Ville des Glaciers en franchissant le Col des Fours (2665 m), point culminant de votre randonnée (+ 200 m, + 1 h). Cela raccourcira votre étape du lendemain.

• Dénivelé: + 1020m / - 930m
• Distance: 12km

- Val d'Aoste - Val Veni - Refuge de Monte Bianco

Le Col de la Seigne (2516 m) marque l'entrée du Val d'Aoste et de l'Italie. Le Mont Blanc nous apparaît sous son versant le plus sauvage. Nous descendons le Val Veni jusqu'à l'énorme moraine du glacier de Miage qui barre toute la vallée. Un petit crochet nous conduit au Lac de Miage, coincé entre la moraine et le glacier. En suivant le fond du vallon, nous découvrons les prestigieuses voies mythiques du Mont-Blanc que sont les arêtes du Brouillard, de l'Innominata et de Peuterey. Nuit au refuge Monte Bianco face à l'arête de Peuterey, notre coup de cœur !

• Temps de marche: 6h
• Dénivelé: + 1080m / - 990m

- Courmayeur - Pré de la Saxe - Lavachey

Nous descendons sur Courmayeur pour une courte visite. Par beau temps, la chaude montée parmi les mélèzes clairsemés voit sa récompense au Pré de la Saxe (2000 m), splendide belvédère sur la Dent du Géant et les Grandes Jorasses. La sieste y est de mise. Nous descendons ensuite sur le Val Ferret italien et gagnons Lavachey pour la nuit. Selon les conditions météo et le choix de l'accompagnateur, de nombreuses variantes sont possibles.

• Temps de marche: 5h45
• Dénivelé: + 880m / - 880m
• Distance: 17km
• Hébergement: Gîte d'étape

- Val Ferret italien - Grand col Ferret - La Fouly

Nous débutons la journée par la paisible remontée du Val Ferret italien et la découverte du Glacier du Pré de Bar, authentique glacier de démonstration. Il est alors temps d'attaquer la montée pour atteindre le Grand Col Ferret (2537 m), porte du Val Ferret suisse et point culminant de la randonnée. Près du Creux de la Chaudière, nous faisons face au Mont Dolent, très symbolique, puisque c'est à son sommet que se rejoignent les trois frontières, italienne, suisse et française. Nuit à La Fouly (1600 m).

• Dénivelé: + 990m / - 1040m
• Hébergement: Gîte

- Val Ferret suisse - Champex - Val d'Arpette

Cette étape plus débonnaire nous permet de goûter à la douceur du Valais suisse. Nous descendons le Val Ferret suisse par les charmants villages de La Fouly, Praz de Fort, Les Arlaches et Issert. L'architecture valaisanne y est admirablement préservée : maisons, granges et raccards (greniers en bois sur pilotis) jalonnent le chemin. Dans ce paysage très entretenu, nous remontons en forêt jusqu'à la station climatique de Champex (1473 m). Après avoir longé les bords du lac, lieu idéal pour une sieste, il ne nous reste plus ensuite qu'à atteindre l'entrée du Val d'Arpette pour y passer la nuit.

• Temps de marche: 4h45
• Dénivelé: + 630m / - 600m

- Alpages de Bovine - Collet Portalo - Col de la Forclaz

Après une légère descente en forêt, nous attaquons la montée qui nous mène aux Alpages de Bovine (1987 m). C'est un balcon suspendu au-dessus de la vallée du Rhône, un bain de grands espaces et d'horizons, d'où l'on découvre Martigny, le Valais et les Dents Blanches. La montée s'achève au Collet Portalo (2049 m), avant de descendre dans les mélèzes pour faire étape au Col de la Forclaz (1526 m).

• Dénivelé: + 760m / - 860m
• Distance: 13km

- Bergeries des Grands - Col de Balme - Tour

Après avoir longé le Bisse de Trient (canal d'amenée d'eau, creusé dans le roc), nous gravissons le sentier menant aux Bergeries des Grands (2113 m), au-dessus du Glacier du Trient. Un itinéraire en balcon nous conduit au Col de Balme (2191 m) où nous retrouvons la France et la vallée de Chamonix. Le Mont-Blanc nous apparaît sous son versant chamoniard, découvert neuf jours plus tôt. La descente nous ménage de très belles vues sur le Glacier du Tour et l'Aiguille Verte. Nuit au pied du glacier.

• Dénivelé: + 900m / - 1050m

- Balcon des Aiguilles Rouges - Lacs des Chésérys - Chamonix

Cette dernière étape emprunte le Balcon des Aiguilles Rouges. Nous rejoignons le col des Montets puis notre itinéraire grimpe ensuite jusqu’à l'un des Lacs des Chésérys (2133 m), pour une dernière sieste à l'écart des foules du Lac Blanc. Nous finissons la randonnée, toujours en balcon, dans un décor grandiose, face à l'Aiguille Verte et aux Drus. L'arrivée en gare SNCF de Chamonix est prévue vers 17 heures.

• Dénivelé: + 830m / - 1160m
• Distance: 15km

Les variantes du Tour du Mont Blanc : Le Tour du Mont Blanc Sud (première partie) 5 jours, 4 nuits : Code FR1TMB1 Le Tour du Mont Blanc Nord (seconde partie) 7 jours, 6 nuits : Code FR1TMB2

INFOS TECHNIQUES

Détails pratiques, formalités et santé, infos covid, rendez-vous.

Le J1 à 9h15 précises devant la Gare SNCF de Chamonix. Soyez habillés en tenue de randonnée, avec votre sac à dos prêt, de l'eau dans votre gourde et vos chaussures de randonnée aux pieds.

FIN DU SÉJOUR

Le J10 à 17 heures devant la Gare de Chamonix.

5h à 6h de marche par jour, avec un dénivelé moyen de 900m sur sentiers de montagnes. Deux journées avec plus de 1000m d'ascension. Le rythme de la marche est lent et régulier, l'aspect découverte est privilégié sur l'aspect sportif. Il est quelquefois possible de raccourcir certaines étapes en utilisant les bus (à votre charge) ou d'emprunter le véhicule qui transporte nos bagages (30€ environ le trajet, à votre charge).

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

Groupe limité environ à (pers.).

Vous ne porterez que vos affaires de la journée et le pique-nique de midi. Les bagages seront transportés par nos soins en véhicule.

ENCADREMENT

Par un accompagnateur en montagne diplômé d'Etat, connaissant parfaitement le massif.

HÉBERGEMENT

Refuges de montagne et gîtes d'étape. Les lits sont équipés de couettes ou de couvertures. Deux formules au choix : - en dortoirs de 4 à 30 places ; - en chambres de 2 à 4 personnes maximum (8 nuits en chambre et 1 nuit en dortoir). Si vous êtes 2, vous pouvez être amenés à partager la chambre avec 2 autres personnes. Les douches sont généralement à l'étage. En aucun cas, il ne s'agit de prestations hôtelières, mais de mini-dortoirs dans les refuges. Pas de possibilité de chambre individuelle. Quelle que soit la formule choisie, le principe des refuges et gites est la mixité

Le repas et le petit-déjeuner sont préparés par nos hôtes. La restauration servie est équilibrée et variée. La cuisine est copieuse, traditionnelle et adaptée au programme des randonneurs. Les repas froids pris au cours de la randonnée sont copieux et accompagnés de vivres de course (fruits secs, chocolat, biscuits). Ces pique-niques sont préparés par l'accompagnateur à l'aide des commerces locaux ou bien par l'hébergement. Si la température est basse, votre accompagnateur fera le maximum pour trouver un abri (chalet ou cabane) de manière à profiter du repas et de la pause de midi. Pour le premier pique-nique en commun et en plus de nos préparations, il est apprécié que chacun des participants apporte une des spécialités de sa région d'origine, afin de commencer la randonnée par des échanges culturels fructueux.

DÉPLACEMENTS

Le Jour 1, vous emprunterez le Téléphérique de Bellevue (compris dans votre séjour). Tous les autres trajets sont effectués à pied.

POUR FAIRE LE BON CHOIX

Accédez à nos explications détaillées sur le type de randonnée, le niveau les hébergements, ou la notion de portage... Comment choisir son séjour ?

Les bagages

Pour votre séjour, prévoyez : 1 sac de voyage par personne (ou valise à roulette). Ne prenez pas un bagage trop volumineux afin d'éviter des soucis d'encombrement du bus ou d'organisation logistique. Sur les séjours itinérants ou semi-itinérants, limitez également le poids à 10-12 kgs, car l'accès malaisé à certains hébergements pourrait compromettre la livraison des bagages. Évitez absolument d'y laisser des objets fragiles et/ou de valeur. 1 sac à dos de 35-40 litres environ, avec ceinture ventrale et un dos bien aéré pour votre confort

Les vêtements

1 chapeau, ou casquette, ou foulard 1 bonnet, ou bandeau en polaire et/ou un tour de cou 1 paire de gants chauds des tee-shirts en matière respirante à manches courtes (1 tous les 2-3 jours) et 1 ou 2 à manches longues 1 veste chaude type polaire (voire déperlante type "softshell") ou type "primaloft" (chaud et compressible) 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type "gore-tex" avec capuche 1 pantalon de trekking solide et déperlant 1 short ou short 3/4, confortable et solide des sous-vêtements 1 maillot de bain et 1 serviette qui sèche rapidement (facultatif en vue d'éventuelles baignades) 1 maillot de bain (slip de bain pour les hommes) et des "tongs" pour les thermes des chaussettes de randonnée (au moins 1 paire tous les 2 jours) à bouclettes, en synthétique et/ou en laine 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle type "Vibram". À éprouver impérativement avant votre séjour. 1 paire de guêtres (facultatif) des vêtements et chaussures confortables pour le soir

Le matériel à emporter

1 grand sac plastique à glisser dans votre sac à dos afin de protéger vos affaires des intempéries et/ou 1 sur-sac 1 pochette étanche avec : votre contrat d'assistance, vos papiers d'identité, carte vitale et tout autre document mentionné dans la rubrique formalités 1 paire de bâtons (facultatif) 1 paire de lunettes de soleil de bonne qualité (protection niveau 3) couvrant bien les côtés + crème solaire avec un bon indice de protection et écran labial (le tout systématiquement dans le sac à dos) 1 gourde isotherme ou aluminium de 1,5 litre mini ou gourde souple type Platypus (déconseillée en hiver) ou une gourde filtrante (type Lifestraw®, Katadyn MyBottle®, Life Saver®...) 1 petit thermos 50 cl (facultatif et surtout utile en hiver si vous souhaitez amener thé, café...) 1 gobelet plastique ou aluminium avec anse isolée 1 couteau de poche pliant (type Opinel) pour le pique-nique : couverts et 1 boîte plastique de 0,5 litre minimum type Tuperwear (impératif même s'il peut arriver qu'elle ne serve pas) nécessaire de toilette boules Quiès ou tampons Ear (contre les ronflements de voisinage ou autres nuisances sonores) 1 drap-sac dit aussi "sac à viande", pour nuit(s) en dortoir (gîte et/ou refuge) des mouchoirs du papier toilette 1 briquet (attention à ne pas provoquer d'incendie ; donc à n'utiliser qu'en cas de nécessité et avec un maximum de précautions) 1 frontale ou lampe de poche + couverture de survie : à mettre systématiquement dans le sac à dos, un retard imprévu suite à un incident peut subvenir même au cours d'une randonnée facile des lunettes de rechange (si vous portez des lunettes de vue) appareil photo, jumelles, matériel de peinture... (facultatif)

Matériel fourni par la Balaguère

Le guide est équipé d'une pharmacie de premiers secours, mais qui n'est pas destinée à subvenir à vos besoins pour de petits aléas.

Pièce d'identité

Carte d'identité ou passeport en cours de validité. N'oubliez pas dans votre sac à dos le contrat d'assistance-rapatriement et la carte vitale.

Formalité Pays Spécifique au produit

Le climat à annecy, la climat à briançon.

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Infos covid spécifique au séjour

Mesures spécifiques à ce séjour : Au-delà de ces consignes communes à l'ensemble des séjours et du matériel habituel à emporter, il faudra aussi veiller pour celui-ci : à emporter un duvet (sac de couchage). à devoir respecter la charte d'engagement individuel pour un séjour en refuge de montagne ; charte qui vous sera transmise avec vos documents de voyage, qu'il faudra signer individuellement et remettre un exemplaire à chaque refuge. Passage des frontières : Afin de pouvoir transiter entre la France, l'Italie et la Suisse, des règles relatives aux conditions sanitaires sont à respecter. Test PCR négatif, déclaration sur l'honneur, certificat de vaccination définitive, certificat d'immunité... peuvent être exigés, à l'aller comme au retour. Ces dispositifs étant susceptibles d'évoluer, il vous appartient d'aller les consulter régulièrement avant votre départ, sur le site internet de : l'Ambassade de France en Italie l'Office Fédéral de la Santé Publique de Suisse Avant votre départ, vous recevrez dans votre espace client un état de toutes les précautions sanitaires indispensables au bon déroulement de votre séjour. Veillez à le consulter régulièrement.

AVIS DE VOYAGEURS

Privatisation du voyage.

Constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix à partir de 8 personnes pour un circuit à l'étranger, à partir de 10 personnes pour une randonnée en France ou dans les Pyrénées (sauf exception).

Tous les treks et randonnées Alpes Tous les treks et randonnées Mont Blanc

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Savoir-faire

Nos circuits sont élaborés par des experts du terrain passionnés de montagne.

Petits groupes

Nos séjours se déroulent en petit comité pour favoriser les moments de partage et le dépaysement.

Les petits plus

Pique-niques faits maison, variantes peu parcourues, confort des hébergements… Nous faisons tout pour vous offrir le plus beau séjour !

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De la réservation des refuges aux en-cas, notre agence s’occupe de tout !

Des pros du sur-mesure

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« Le TMB… 11 jours hors du temps dans un cadre superbe. Tout est au rendez-vous : les paysages, le dépaysement, le dépassement de soi, l’effort mais aussi la bonne humeur, la découverte et de quoi régaler les papilles tant dans les refuges que pendant les pique-nique. Une expérience humaine qui est véritablement ancrée dans la nature.

Un immense merci à Seb de Watse Trekking Mont Blanc et toute l’équipe pour cette expérience inoubliable et exceptionnelle. Vivement la prochaine aventure avec vous ! »

« En cette période de Covid nous avons passé 7 jours de trek magnifique autour du Mont Blanc, exceptionnellement avec très peu de monde cette année !

Une météo clémente, une équipe solidaire, un super guide , des repas d’exception, nous avons vécu une semaine inoubliable avec des paysages plein les yeux… On regrette juste de ne pas avoir choisi le tour intégral en 11 jours !

Merci à toute l’équipe de Watse et à une prochaine pour d’autres aventures… »

« Un 1er trek extraordinaire. Tout était parfait, le guide, l’itinéraire, les refuges et des paysages à couper le souffle …

Que d’excellents souvenirs…et nous pensons déjà au prochain… merci Pierrick et Xavier, vous êtes au top.  »

« C’était formidable, on a adoré. nous avons apprécié le sérieux et le fait de ne pas être lâchés, même en liberté. Sébastien nous a toujours appelé pour nous donner les informations nécessaires jusqu’au dernier jour. Nous avons aussi passé de super moments avec lui et Bruno !

Les choix des refuges et des hôtels était chouette, on a bien mangé. C’était super de passer par vous, on ne s’est jamais senti seul.

C’est appréciable et sécurisant d’avoir à faire à des gens de terrains.On a eu le sentiment d’être bichonnés et que vous n’étiez pas là juste pour vendre un produit. Restez comme vous êtes !

On se reverra pour un autre trek, c’est sûr. »

Prêt à partir à l’aventure ?

Amateurs de montagne, de voyage et de nature, vivez le Tour du plus haut sommet des Alpes avec Trekking Mont Blanc !

De 4 à 10 jours, pour les flâneurs et les sportifs, nous avons un circuit pour vous.

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Emporter uniquement le nécessaire dans son sac pour le Tour du Mont Blanc

Le voyage approche à grand pas et vous connaissez votre itinéraire sur le bout des doigts. Tout est prêt, ou presque, pour cette aventure sur le Tour du Mont Blanc. Il ne reste alors plus qu’à préparer votre sac pour le Tour du Mont Blanc. Mais ce...

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Forts de leur expérience, nos guides ont compilé tout leur savoir dans un guide complet au format PDF de plus de 50 pages . Téléchargez-le gratuitement ici 🙂

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Tour du Mont Blanc

Le Tour du Mont Blanc est le circuit de grande randonnée en itinérance mythique des Alpes. Il permet de profiter de paysages et de points de vue sur les glaciers du Massif du Mont-Blanc d’une variété exceptionnelle.

Cet itinéraire vous guidera à travers d' innombrables vallées alpines , dévoilant des panoramas majestueux : cascades imposantes, charmants chalets d'alpage, lacs scintillants, aiguilles spectaculaires et glaciers de haute montagne vertigineux. La Compagnie des Guides de Chamonix, et ses accompagnateurs en montagne ont créé un ensemble de circuits : Tour classique , Tour authentique , Tour intégral ou Tour privilège . Au départ de la Vallée de Chamonix, ils vous mèneront à travers Argentière, Courmayeur, Champex, et les Contamines-Montjoie, en passant par le Col de la Seigne et le Grand Col Ferret, culminant à plus de 2500 mètres d'altitude.

Que vous soyez un marcheur chevronné, une famille en quête d'une aventure à partager, ou même si le temps vous est compté, un itinéraire adapté sur plusieurs jours, avec des dénivelés appropriés, saura vous séduire, d'autant plus que l'utilisation des remontées mécaniques facilitera vos déplacements. Nos guides expérimentés vous plongeront dans la richesse de la faune, de la flore, et du patrimoine culturel des Alpes du Nord. Les nuits en refuge vous promettent une immersion totale au cœur de la montagne, offrant une véritable reconnexion avec la nature. Pour un confort accru, optez pour nos circuits - treks avec nuitées à l'hôtel. Explorez trois pays fascinants : la France, l'Italie, et la Suisse, à travers sept vallées alpines, avec comme toile de fond 71 glaciers et plus de 400 sommets. Ce décor alpin grandiose sera le cadre idéal pour vivre des moments empreints de partage et d'émotion.

Mes critères de recherche

Niveau 1 : Vous n’avez jamais pratiqué.

Niveau 2 : Vous avez une première expérience.

Niveau 3 : Vous avez une pratique occasionnelle.

Niveau 4 : Vous avez une pratique régulière.

Niveau 5 : Vous avez une pratique soutenue.

Circuit incontournable pour réaliser la randonnée mythique des Alpes. Suivi des bagages, nuit en chambre double / twin

Circuit & logistique identique au Tour du Mont Blanc sac léger option chambre mais avec nuit en dortoir

Partez avec votre sac à dos sur les sentiers au plus proche de la nature  en passant vos soirées en auberges et refuges

Notre itinéraire le plus long pour en profiter à fond. Suivi des bagages et nuit en refuge ou hôtel en petite chambre et dortoir

Circuit identique au Tour du Mont Blanc intégral en 10 jours mais avec des étapes condensées et 100% à pied

160 kilomètres et 10000 mètres de dénivelé pour une boucle mythique en semi autonomie 

De Courmayeur à Chamonix par le Val Ferret suisse et italien.  Suivi des bagages et nuit en refuge ou hôtel en petite chambre et dortoir

De Chamonix à Courmayeur en passant par le Val Montjoie.  Suivi des bagages et nuit en refuge ou hôtel en petite chambre et dortoir

Notre tour du Mont-Blanc grand confort incluant en plus du parcours classique des visites de sites exceptionnels

Itinéraire spécialement conçu pour partager découvertes et émotions en famille avec vos enfants

Bienvenus sur le Tour du Mont Blanc (TMB)

3 pays, une seule identité montagnarde, 10 000 m de dénivelé et environ 60 heures de marche, 170 km de découverte pour 7 à 10 jours de bonheur !

Réservation

Réservation en ligne des refuges

Conditions sentiers

Les conditions du Tour du Mont Blanc

Cartographie

Le parcours du TMB et les étapes principales

Cahier du randonneur

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Focus Réserves naturelles : bonnes pratiques et interdictions saison estivale 2023

Préparez-vous à partir.

Parcours, sécurité, conditions, equipement : toutes les informations sur le Tour du Mont-Blanc

Le TMB et les sentiers autour du Mont Blanc

Hébérgement

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Il Monte Bianco ed i suoi Ghiacciai

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Age et altitude

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Séjours Transfrontaliers Espace Mont Blanc 2013

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Itinéraires

Venez découvrir les sentiers autour du Mont-Blanc

Tour du Mont Blanc

Alpage de Porcherey

Alpage de la Peule

Rifugio Bertone

Mise à jour sur les conditions des sentiers autour du Mont Blanc

En montagne nous évoluons dans un milieu naturel fragile avec une faune et une flore …

Temps doux et températures agréables en cette période de mi-juin. les névés sont en train de …, a partir du 14 juillet et jusqu'au 30/10/21, il est interdit de circuler en vélo (y compris vtt et ….

Una bella esperienza ad ovest

Gran bel trekking, non troppo impegnativo (dipende dai tempi e dal passo). Una bella occasione per godere di un panorama incredibile che ad ogni versante regala emozioni nuove. Noi l'abbiamo fatto tranquillamente in 8 giorni in …

Bonjour On vient de terminer le tour du mont blanc en famille avec 3 enfants de 10/11 et 13ans. Les conditions étaient excellentes. Juste un névé au Brevent où on a mis les crampons pour assurer la sécurité des enfants. …

Bonjour Je viens de terminer le TMB . Excellentes conditions météorologiques. 1 jour de pluie et col de balme brouillard et vent Des névés par endroits donc attention : col du bonhomme et brevent.et par ci par la Pour ma…

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Randonnée autour du Mont Blanc à pied et sans guide

Imaginez-vous marchant à travers des paysages grandioses avec le sommet de l’Europe comme toile de fond. Faire le tour du Mont Blanc à pied et sans guide est une aventure qui vous plonge dans la nature au milieu de vues panoramiques sur les sommets enneigés, les vallées verdoyantes et les glaciers scintillants. Chaque jour apporte son lot de découvertes, des hameaux pittoresques aux refuges accueillants, en passant par des sentiers de montagne qui promettent autant de défis que de récompenses.

Préparatifs pour organiser la randonnée

Organiser une randonnée autour du Mont Blanc demande une planification soignée. Au départ de la région Auvergne-Rhône-Alpes , vous allez traverser l’Italie puis la Suisse avant de revenir en France. Alors, commencez par choisir une date qui vous offrira les conditions météorologiques les plus clémentes et privilégiez du matériel fiable et adapté.

Pour l’approvisionnement en nourriture et eau, anticipez vos besoins bien que de nombreux villages se trouvent sur le chemin. Prévoyez des hébergements en refuges ou campings selon votre itinéraire et faites vos réservations en avance. Une bonne condition physique est nécessaire pour apprécier pleinement l’expérience sans risques excessifs.

Assurez-vous aussi d’avoir une assurance de voyage adéquate couvrant les activités de montagne et soyez conscient des règles de sécurité. Enfin, respectez l’environnement pour préserver la beauté naturelle de cette région exceptionnelle.

Durée pour faire le tour du Mont Blanc à pied

Le tour du Mont Blanc à pied prend entre 10 et 11 jours pour la plupart des randonneurs. Cette durée peut varier selon le niveau de forme physique, la vitesse de marche et le temps passé à explorer les sites sur le parcours. Certains randonneurs expérimentés et particulièrement rapides peuvent le faire en moins de temps, tandis que d’autres préfèrent prendre jusqu’à 2 semaines pour profiter pleinement de cette expérience unique.

Meilleure période pour faire le tour du Mont Blanc

La meilleure période pour faire le tour du Mont Blanc est généralement l’été, de fin juin à début septembre. Durant cette saison, les conditions météorologiques sont plus stables, avec des températures plus chaudes et moins de neige sur les sentiers.

C’est aussi la période de l’année où tous les refuges de montagne sont ouverts, offrant plus d’options pour l’hébergement. Mais juillet et août sont aussi les mois les plus fréquentés donc, si vous préférez éviter les foules, prévoyez plutôt de partir en juin ou en septembre.

Itinéraire du tour du Mont Blanc à pied

Jour 1 : les houches – les contamines.

Départ : Les Houches, village situé près de Chamonix. Distance : environ 14-15 km avec un dénivelé positif de 900 mètres. Itinéraire : départ de Les Houches puis montée progressive vers le Col de Voza. Paysage : superbes vues sur le Mont Blanc et la chaîne des Aravis. Point fort : ascension du Col de Voza offrant une vue panoramique sur la vallée de Chamonix et les sommets environnants. Terrain : sentiers forestiers au début, puis alpins en approchant du col. Pause : possibilité de se reposer au Col de Voza, avec une vue imprenable. Descente : descente douce vers Les Contamines, à travers alpages et petits hameaux. Arrivée : Les Contamines, un village avec de nombreux hébergements et restaurants.

Jour 2 : Les Contamines – Les Chapieux

Départ : Les Contamines, préparez-vous pour une journée plus exigeante. Distance : environ 18 km avec un dénivelé positif de 1 300 mètres. Itinéraire : montée vers le refuge de la Croix du Bonhomme. Paysage : traversée de prairies alpines et de pâturages. Point fort : passage par le Col du Bonhomme, panorama exceptionnel. Terrain : varié, mêlant sentiers en forêt et passages alpins. Pause : au refuge de la Croix du Bonhomme, endroit idéal pour une halte. Descente : vers Les Chapieux, descente plus douce en fin de journée. Arrivée : Les Chapieux, un hameau tranquille avec des options d’hébergement.

Jour 3 : Les Chapieux – Refuge Elisabetta

Départ : Les Chapieux pour l’entrée en Italie et de superbes vues sur les glaciers. Distance : environ 15 km avec un dénivelé positif de 900 mètres. Itinéraire : montée vers le Col de la Seigne, marquant la frontière avec l’Italie. Paysage : transition des alpages verdoyants aux paysages plus rocheux. Points forts : vue panoramique au Col de la Seigne et l’entrée dans le Val Veny italien. Terrain : sentiers montagneux avec des sections rocheuses. Pause : au Col de la Seigne, point culminant de la journée. Descente : vers le refuge Elisabetta, avec une vue sur les glaciers italiens. Arrivée : refuge Elisabetta, situé dans un cadre spectaculaire face aux glaciers.

Jour 4 : Refuge Elisabetta – Courmayeur

Départ : refuge Elisabetta pour une étape plus relaxante et des vues grandioses. Distance : environ 15 km avec un dénivelé positif modéré. Itinéraire : descente le long du Val Veny vers Courmayeur. Paysage : vue spectaculaire sur le massif du Mont Blanc et les glaciers. Point fort : passage près de l’impressionnant glacier de Miage. Terrain : sentiers alpins descendants, avec quelques montées courtes. Pause : possibilités de pauses photo face aux superbes glaciers. Descente : continue vers Courmayeur, entrecoupée de sections plates. Arrivée : Courmayeur, charmante ville alpine italienne avec de nombreuses commodités.

Jour 5 : Courmayeur – Rifugio Bonatti

Départ : Courmayeur pour une journée tranquille dans un cadre spectaculaire. Distance : environ 12 km avec un dénivelé positif de 750 mètres. Itinéraire : montée progressive le long du Val Ferret italien. Paysage : vue sur les sommets du Mont Blanc et vallées verdoyantes. Point fort : les panoramas alpins et sentiers tranquilles. Terrain : sentiers de montagne variés, avec des sections boisées. Pause : possibilités de pauses dans des lieux pittoresques. Montée : régulière avec une vue dégagée sur les alentours. Arrivée : Rifugio Bonatti, un refuge en altitude avec un panorama incroyable.

Jour 6 : Rifugio Bonatti – La Fouly

Départ : Rifugio Bonatti, direction la Suisse pour ce tour du Mont Blanc à pied et sans guide. Distance : environ 20 km avec un dénivelé positif de 400 mètres. Itinéraire : randonnée le long du Val Ferret, puis passage du Grand Col Ferret. Paysage : montagnes imposantes et alpages verdoyants. Point fort : Grand Col Ferret, frontière naturelle entre l’Italie et la Suisse. Terrain : combinaison de sentiers de montagne et de chemins plus doux. Pause : sommet du Grand Col Ferret, idéal pour admirer le panorama. Descente : vers La Fouly, descente progressive en Suisse. Arrivée : La Fouly, un village suisse charmant et paisible.

Jour 7 : La Fouly – Champex

Départ : La Fouly, cette journée sera l’occasion d’apprécier le paysage pastoral suisse. Distance : environ 15 km avec un dénivelé positif faible. Itinéraire : randonnée à travers de pittoresques villages suisses. Paysage : vue sur les forêts denses et les montagnes suisses. Point fort : traversée de charmants hameaux et immersion dans la culture suisse. Terrain : principalement des chemins forestiers et de campagne. Pause : arrêts dans les villages pour prendre le temps de les découvrir et s’y restaurer. Descente : légère, principalement en terrain plat ou en légère descente. Arrivée : Champex, connu pour son magnifique lac alpin.

Jour 8 : Champex – Trient

Départ : Champex avec 2 itinéraires disponibles : un tranquille et un plus technique. Distance : environ 16 km avec un dénivelé positif de 1 000 mètres. Itinéraire : choix entre le sentier de Bovine ou, plus technique, par le Fenêtre d’Arpette. Paysage : vue sur les vallées, les montagnes, et parfois les glaciers. Points forts : route de Bovine offrant des panoramas sur les Alpes et la Fenêtre d’Arpette pour les randonneurs expérimentés. Terrain : chemins alpins et forestiers, sentiers rocheux pour la variante d’Arpette. Pause : pauses pour prendre des photos ou au refuge de Bovine. Descente : vers Trient, avec des vues changeantes sur le paysage. Arrivée : Trient, un village suisse coloré, connu pour son église rose.

Jour 9 : Trient – Argentière

Départ : Trient et retour en France avec une vue imprenable sur le sommet du Mont Blanc. Distance : environ 14 km avec un dénivelé positif de 1 100 mètres. Itinéraire : ascension vers le Col de Balme, marquant le retour en France. Paysage : vue saisissante sur les massifs environnants, notamment le Mont Blanc. Point fort : Col de Balme qui offre un panorama impressionnant sur la vallée de Chamonix. Terrain : sentiers de montagne avec des montées soutenues. Pause : au Col de Balme, lieu idéal pour admirer le paysage. Descente : descente vers Argentière, traversant des prairies et forêts. Arrivée : Argentière, un village charmant avec une ambiance montagnarde.

Jour 10 : Argentière – Chamonix

Départ : Argentière, courte étape marquant l’approche finale de cette incroyable randonnée. Distance : environ 9 km avec un dénivelé positif de 600 mètres. Itinéraire : randonnée via le Lac Blanc, un des points de vue les plus célèbres de la région. Paysage : vue époustouflante sur le Massif du Mont Blanc et les Aiguilles Rouges. Point fort : le Lac Blanc, un lac alpin miroitant entouré de sommets. Terrain : sentiers montagneux avec des montées et descentes modérées. Pause : au Lac Blanc, parfait pour une pause déjeuner et des photos. Descente : vers Chamonix, avec une vision constante sur les montagnes. Arrivée : Chamonix, une ville animée au pied du Mont Blanc.

Jour 11 : Chamonix – Les Houches

Départ : Chamonix pour apprécier une dernière fois la vue sur le Mont Blanc. Distance : environ 8 km avec un dénivelé positif modéré. Itinéraire : randonnée le long du sentier de balcon sud, offrant des vues panoramiques. Paysage : points de vue magnifiques sur le Mont Blanc et la vallée. Point fort : traversée de forêts et prairies alpines, panorama constant sur le massif. Terrain : sentiers de balcon majoritairement plats avec quelques montées douces. Pause : opportunités de pause pour apprécier le paysage. Descente : descente finale vers Les Houches. Arrivée : Les Houches, bouclant le tour du Mont Blanc à pied et sans guide.

Équipement nécessaire pour cette randonnée

Pour faire le tour du Mont Blanc à pied et sans guide, pensez à vous équiper de chaussures de randonnée confortables, de vêtements adaptés à toutes les conditions météo (imperméables et chauds) et d’un sac à dos assez grand pour vos affaires. Prenez une gourde filtrante et de la nourriture pour les parties les plus isolées. Si vous campez, pensez à emporter un sac de couchage ainsi que des bâtons de marche qui sont utiles en montée comme en descente. Bien entendu, équipez-vous également d’un GPS en plus de votre smartphone, d’une carte (les batteries ne sont pas éternelles) et d’une boussole. Emportez aussi une lampe frontale, un chapeau, des lunettes de soleil, et de la crème solaire.

Sécurité et assurance

Pour la sécurité pendant votre tour du Mont Blanc, veillez à informer quelqu’un de votre itinéraire et restez attentif aux conditions météo. Ayez toujours une trousse de premiers secours et sachez l’utiliser. Il est bon de connaître la navigation avec carte et boussole. Si possible, évitez de randonner seul, surtout dans les zones isolées, et soyez conscient des risques naturels comme les chutes de pierres.

Côté assurance voyage, choisissez une couverture qui inclut la randonnée en montagne, avec des options pour le sauvetage et l’évacuation d’urgence. Vérifiez la couverture des frais médicaux en cas d’accident. Gardez une copie de votre police d’assurance sur vous et enregistrez une copie numérique. Avec ces préparatifs, vous serez prêt pour une expérience incroyable et sécurisée autour du Mont Blanc.

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